8 Manfaat kacang kenari untuk kesehatan dan kecantikan

Advertisement
Banyak jenis makanan dari alam yang memiliki manfaat untuk melengkapi nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Seperti salah satunya kacang kenari. Mengetahui manfaat kacang kenari  mungkin masih jarang karena bagi masyarakat Indonesia terdengar asing dengan nama kacang kenari.

Manfaat kacang kenari
image by pixabay.com

Namun bagi anda perlu diketahui bahwa kacang kenari mempunyai rasa yang gurih dan lezat. Kenari sendiri mengandung banyak nutrisi, seperti karbohidrat, serat, dan juga protein. Vitamin yang terkandung dalam kenari juga banyak, seperti vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, E dan vitamin K. Kenari juga mengandung senyawa karotenoid, seperti beta-karoten, lutein serta xeaxanthin. Karenanya kenari kaya akan mineral, seperti kalsium, zat besi, magnesium, kalium, fosfor, natrium, tembaga, seng , mangan serta selenium.

Begitu banyak kandungan nutrisi, vitamin, dan mineral yang terkandung dalam kacang kenari, jika mengkonsumsinya, akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat kacang kenari:

1. Menurunkan berat badan

Bagi Anda yang menginginkan bentuk tubuh dan berat badan yang ideal, konsumsilah kacang kenari. Manfaat kacang kenari dipercaya anda akan mendapatkan manfaat yang luar biasa terkait berat badan yang ideal. Dikarenakan kacang kenari ini mampu membantu meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuh menjadi lebih baik.

2. Menurunkan Kolesterol

Manfaat kacang kenari bisa menurunkan kolesterol, sebeb telah ditemukan penelitian yang dilakukan pada tahun 2010, bahwa mengkonsumsi kacang kenari setiap hari berguna untuk menurunkan kolesterol.

3. Mencegah Kanker Payudara

Tentu sudah tahu kanker payudarah adalah kanker yang dialami setiap wanita. akibat tidak rutinnya pemeriksaan pada bagian payudara wanita dan tidak tahunya masyarakat tentang resiko benjolan kecil pada sekitar payudara yang bisa mengakibatkan terjadinya kanker payudarah. Karenanya rutin makan kacang kenari bisa menangkal dan menurunkan resiko kanker payudara berdasarkan pernyataan yang dikemukakan oleh peneliti dari Marshall University.

4. Menghambat kanker prostat

Pada tahun 2010, studi yang ditemukan di American Chemical Society menemukan bahwa biji kenari memiliki khasiat untuk menekan pertumbuhan kanker prostat didalam tubuh seseorang.

Karena kacang kenari tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan saja, ternyata ada banyak manfaat kacang kenari untuk menjaga kecantikan pada bagian tubuh. Dimana telah ditemukan bahwa manfaat kacang kenari bagi Kesehatan dan kecantikan pada umumnya berkesinambungan. Dengan kata lain jika kesehatan yang dimiliki seseorang telah tejaga, maka dengan sendirinya kecantikan itu akan terpancar secara alami. Berikut manfaat kacang kenari untuk kecantikan bagi anda khususnya wanita jika mengkonsumsinya:

5. Dapat mencegah rontok secara alami

Diketahui bahwa kacang kenari memiliki manfaat untuk mencegah rontok pada rambut akibat stress yang dialami seorang wanita yang khususnya wanita karir. Karenanya dengan ekstrak minyak kenari dengan di basuhkan pada rambut secra rutin akan membuat berkurangnya rontok pada rambut secra perlahan.

6. Dapat mencegah ketombe

Banyaknya aktifitas yang dilakukan di luar ruangan, mengakibatkan sering timbul masalah pada rabut akibat keringat dan polusi udara yang kurang baik. Seperti datangnya ketombe yang mengakibatkan penampilan anda kurang maksimal. Menggunakan ekstrak kacang kenari yang menjadi minyak dan dicampur dengan minyak zaitun dan dioleskan pada kulit kepala maka dapat mencegah timbulnya ketombe untuk dating lagi.

7. Melembabkan wajah

Minyak kenari adalah cara tepat untuk soslusi yang baik dan mudah untuk melembabkan wajah yang kering dan terkelupas. Cara penggunaannya adalah dengan mengoleskan minyak kenari pada wajah sebelum tidur yang nantinya akan meresap pada bagian pori-pori kulit dengan sendirinya.

8. Menunda keriput pada wajah

Timbul keriput pada wajah merupakan proses dari penuan, khususnya bagi kaum wanita itu merupakan masalah serius untuk menunjang penampilan. Karenanya ada acara untuk mengatasinya yaitu dengan mengaplikasikan secara teratur minyak kenari pada bagian wajah secara teratur untuk menghasilkan hasil yang maksimal.

Dari tips manfaat kacang kenari yang telah dipemaparan, dapat disimpulkan bahwa mengkonsumsi kacang kenari akan memberikan manfaat yang baik tidak hanya untuk kesehatan dan juga kecantikan. Kalau begitu apakah anda tertarik untuk mencoba?

Share this

7 Manfaat jeruk bali untuk kesehatan tubuh

Advertisement
Manfaat jeruk bali memang sangat banyak, tidak hanya berguna untuk kecantikan, namun juga berguna untuk menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Jeruk bali merupakan salah satu jenis jeruk yang mempunyai ukaran lebih besar, jika dibandingkan dengan jeruk lainnya.

Manfaat jeruk bali
image by wikimedia.org

Ukuran buah jeruk bali ini sebesar buah melon atau semangka dengan bentuk yang bulat. Jeruk bali memiliki isi dengan warna yang berbeda-beda seperti, coklat, merah, hijau maupun putih. Buah yang tumbuh di kawasan asia ini, sangat popular di setiap kalangan masyarakat.  Jeruk bali kaya akan kandungan vitamin C yang sangat diperlukan oleh badan. Agar anda tidak salah dalam memahami khasiat dan manfaat dari jeruk bali, maka disini akan dibahas beberapan manfaat jeruk bali bagi kesehatan tubuh.

1. Mencegah tumbuhnya sel kanker

Di dalam jeruk bali terdapat kandungan antioksidan yang tinggi yang berfungsi untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak , tidak hanya itu saja jeruk bali juga memiliki kandungan kalium. Kalium di dalam jeruk bali berguna untuk menangkal dan mencegah pertumbuhan sel kanker. dengan adanya antioksidan dan kalium di dalam jeruk bali, akan sangat efektif untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, sehingga bisa mencegah penyakit kanker pada tubuh.

2. Menurunkan kolesterol di dalam tubuh

Jeruk bali mempunyai kandungan senyawa yang disebut pectin. Senyawa penctin yang terdapat di dalam jeruk bali ini, dipercaya mampu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh. Dengan menurunkan kolesterol dari dalam tubuh, maka tubuh akan terhindar dari penyakit kronis, karena biasanya penyakit kronis diakibatkan oleh berat badan bertambah atau kegemukan.

3. Mencegah penyakit jantung

Jeruk bali memang memiliki kandungan pectin yang berguna untuk menurunkan kolesterol jahat dari dalam tubuh. Namun tidak hanya itu saja, pectin yang terdapat di dalam jeruk bali juga sangat efektif untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan terjaganya kesehatan jantung, maka anda akan terhindar dari kemungkinan terjadinya serangan jantung yang sangat berbahaya bagi tubuh, dan bahkan bisa menyebabkan kematian. Maka dari itu, agar jantung anda tetap terlindungi dan sehat, anda harus mengonsumsi jeruk bali ini secara teratur dan rutin.

4. Membersihkan sel darah merah

Manfaat jeruk bali tidak hanya untuk meningkatkan sel darah merah saja. Namun juga bisa mencegah gejala penyakit anemia, serta membersihkan sel darah merah. Karena di dalam jeruk bali terdapat kandungan zat aktif yang sangat efektif untuk bisa membersihkan sel darah merah yang ada di dalam tubuh.

5. Mencegah sariawan

Salah satu manfaat jeruk bali yang sudah banyak di ketahui oleh setiap orang adalah mampu mencegah sariawan. Jeruk bali memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi sehingga dapat menyembuhkan sariawan dan menjaga mulut tetap sehat. Biasanya segala macam infeksi yang ada di mulut dan sariawan muncul karena kurangnya vitamin C.

6. Mencegah hipertensi

Hipertensi merupakan suatu penyakit yang muncul karena tekanan darah yang sangat tinggi. Bagi anda yang menderita hipertensi, jika mengonsumsi jeruk bali akan membuat tubuh anda kuat untuk dapat melawan penyakit hipertensi. Karena di dalam jeruk bali juga terdapat kandungan gizi sehingga mampu mengontrol tekanan darah serta dapat menurunkan tekanan darah di dalam tubuh anda.

7. Sebagai anti bakteri

Manfaan jeruk bali lainnya adalah membunuh dan membuang bakteri jahat yang ada di dalam tubuh. Kandungan anti bakteri yang ada dalam jeruk bali mampu menjaga tubuh tetap sehat, dan terhindar dari kuman dan bakteri jahat.

Share this

Efek Samping Penggunaan Paracetamol Untuk Tubuh

Advertisement
Paracetamol merupakan sejenis obat-obatan yang tergolong ke dalam kategori pereda rasa nyeri atau analgesik. Obat yang satu ini digunakan sebagai pereda rasa nyeri, mulai dari sakit ringan sampai menengah. Paracetamol pun biasanya digunakan sebagai obat penurun demam.

Efek Samping Penggunaan Paracetamol
image by wikimedia.org

Paracetamol dianjutkan dikonsumsi dengan dosis 500 mg sampai 1 gram untuk 4-6 jam sekali. Obat ini menekan rasa sakit lewat meminimalisir produksi zat prostaglandin dalam tubuh. Prostaglandin sendiri merupakan unsur yang telah dilepaskan oleh tubuh sebagai sebuah reaksi terhadap sakit yang diderita. Paracetamol berperan menghalangi produksi dari prostaglandin, jadi tubuh tak terlalu focus terhadap rasa sakit.

Mengenai Obat Paracetamol

Sebelum mengonsumsi obat paracetamol, ada baiknya untuk mengetahui kegunaan dan efek samping paracetamol. Paracetamol bisa dikatakan sebagai jenis obat paling umum dijumpai di pasaran dan dapat dibeli di apotek. Adapun jenis paracetamol sendiri dapat berbentuk cairan, kapsul hingga tablet. Adapun indikasi utama dari paracetamol sendiri yakni digunakan sebagai analgesic atau obat penurun panas serta bisa digunakan untuk menghilangkan rasa sakit untuk berbagai jenis rasa sakit, seperti sakit gigi, sakit kepala, nyero otot pasca trauma, nyeri akibat pilek, nyeri pasca operasi dan sebagainya.

Kegunaan Paracetamol

Kegunaan dan efek samping paracetamol sangat penting diketahui, sebab bisa menekan efek samping yang tak diinginkan bagi para penggunanya. Sebelumnya, mari kita simak kegunaan paracetamol terlebih dulu di bawah ini :

1. Mempunyai Anti Peradangan Rendah

Walaupun tergolong sebagai analgesic karena kemampuannya yang mampu meredakan nyeri. Akan tetapi, paracetamol tak mempunyai kandungan peradangan dan anti inflamasi, dengan begitu paracetamol tak bisa digunakan untuk mengobati peradangan. Obat paracetamol merupakan sejenis obat berbahan kimia dengan kategori analgesic yang mempunyai banyak manfaatnya.

2. Obat Penurun Demam

Kegunaan paracetamol untuk tubuh yaitu memiliki kemampuan untuk menurunkan demam dan panas. Dimana hal tersebut begitu penting, sebab paracetamol bisa membantu menormalkan sekaligus menurunkan temperature pada tubuh bagi siapa pun yang mengalami demam atau panas. Anda bisa mengonsumsi beberapa obat dengan kandungan paracetamol sesuai dosis yang disarankan. Dengan begitu dapat membantu mengatasi demam dan menurunkan suhu tubuh.

3. Meredakan Migrain

Seperti halnya pusing dan sakit kepala, Anda bisa meredakan gejala sakit kepala sebelah atau migraine memakai obat-obatan dengan kandungan paracetamol. Umumnya migraine bisa terjadi untuk kondisi tertentu, tapi tetap bisa redakan dengan mengonsumsi salah satu obat-obatan yang mengandung paracetamol di dalamnya.

4. Bisa Meredakan Nyeri Pada Otot

Kegunaan paracetamol pun bisa membantu meredakan rasanya nyeri pada otot maupun di bagian tubuh yang lainnya. Adapun hal tersebut dikarenakan paracetamol mengandung beberapa kandungan baik lainnya yang dapat menahan dan menekan rasa sakit dalam tubuh.

5. Meredakan Pegal Linu

Paracetamol juga memiliki kandungan yang bisa membantu menekan rasa sakit atau pegal-pegal pada salah satu bagian tubuh. Akan tetapi, hal tersebut hanya sebagai efek tambahan saja. Jika Anda tengah merasakan nyeri atau pegal-pegal, sebaiknya tidak langsung mengonsumsi obat dengan kandungan paracetamol. Ada baiknya untuk diistirahatkan terlebih dulu.

Efek Samping Paracetamol Untuk Tubuh

Selain kegunaan paracetamol, efek samping penggunaan obat ini juga perlu diketahui. Ada beberapa efek samping yang didapatkan jika mengonsumsi paracetamol, diantaranya :

1. Iritasi Lambung

Disebabkan lambung telah teriritasi, umumnya ketika buang air kecil dibarengi keluarnya darah, atau bisa saja ketika BAB keluar darah. Hal tersebut umumnya disebabkan sering meminum paracetamol, dengan begitu lambung akan mengalami iritasi. Maka dari itu, sebaiknya gunakan obat paracetamol seperlunya saja, dengan jangka pendek.

2. Mengurangi Zat Antioksidan Pada Tubuh

Efek samping penggunaan paracetamol berikutnya yaitu bisa mengurangi zat antioksidan pada tubuh. Jadi jika Anda sering meminum paracetamol, antioksidan pada tubuh pun bisa berkurang. Sedangkan antioksidan berguna membantu tubuh melawan paparan radikal bebas. Disamping itu, paracetamol pun bisa menyebabkan stress di paru-paru.

3. Perubahan Warna Pada Kulit atau Mata

BIla warna mata atau kulit berubah berwarna kuning, hal tersebut berarti organ hati sudah mengalami kerusakan. Adapun hal tersebut sudah pasti diakibatkan pemakaian paracetamol yang digunakan untuk jangka panjang. BIla sudah terjadi, sebaiknya periksakan diri Anda pada dokter, lalu jangan lupa meminta solusi terbaik. Selain itu, sebaiknya hentikan penggunaan paracetamol tersebut.

4. Mudah Kelelahan

Efek samping dari penggunaan paracetamol berikutnya yaitu mengakibatkan tubuh menjadi mudah lelah, speerti halnya ketika menjalankan aktivitas. Adapun efek dari mudah lelah tersebut disebabkan penggunaan paracetamol dikonsumsi dengan terus menerus, seperti untuk mengatasi demam, badan panas dan lain sebagainya. Demi mengatasi hal tersebut, sebaiknya kurangi konsumsi obat paracetamol, hindari menggunakan obat tersebut tiap hari.

Itulah beberapa kegunaan dan efek samping paracetamol bagi tubuh jika dikonsumsi pada jangka panjang. Untuk itu, konsumsi paracetamol dengan tepat sesuai dosis dan anjuran, selain itu hindari penggunaan obat tersebut dalam jangka panjang.

Share this

9 Manfaat buah mentega untuk kesehatan

Advertisement
Buah mentega adalah sejenis buah kesemek. Tak hanya dikenal sebagai buah mentega, buah ini juga dinamakan sebagai buah bisbul, selain itu beberapa nama lainnya diantaranya marit, buah lemak, velvet apple dan kamagong. Ada banyak sekali nutrisi dan gizi yang terdapat pada buah mentega tersebut. Kandungan gizi tersebut diantaranya lemak, protein, serat, fosfor, kalsium, vitamin A, zat besi, vitamin C, riboflavin, dan tiamin.

buah mentega
image by wikimedia.org

Tentang Buah Mentega

Pohon buah mentega mempunyai banyak sekali manfaat untuk manusia, diantaranya sebagai pohon peneduh, dan seringkali dijumpai di area taman maupun pinggiran jalan raya. BUah mentega mempunyai diameter berukuran 12 cm, yang memiliki kulit buah berbulu halus dengan warna merah. Memiliki daging buah berwarna putih, cenderung kering, buah ini juga bertekstur sedikit keras. Dengan kandungan gizi yang dimilikinya, ternyata ada banyak sekali manfaat buah mentega yang belum banyak diketahui.

Manfaat Buah Mentega Untuk Tubuh

Beberapa manfaat dan khasiat buah mentega bagi tubuh, diantaranya :

1. Menjaga Kesehatan Sistem Cerna

Buah mentega mengandung serat cukup tinggi, sehingga sangat baik dikonsumsi. Kandungan serat pada buah mentega, bisa membantu memperlancar sekaligus menjaga kesehatan system cerna, dengan begitu Anda pun bisa terhindar dari aneka macam gangguan penyakit yang berkaitan dengan system pencernaan. Seperti susah BAB, diare, radang lambung, radang usus, ambeien, dan wasir.

2. Menjaga Ketahanan Tubuh

Manfaat buah mentega berikutnya yaitu untuk menjaga serta meningkatkan daya imun tubuh. Adapun hal tersebut didapatkan dari aneka macam kandungan vitamin di dalam buah mentega, diantaranya vitamin A, vitamin C hingga berbagai macam mineral lainnya yang bisa membantu menjaga daya imun tubuh. Dengan begitu, manfaat ini sangat efektif mencegah berbagai macam penyakit yang diakibatkan oleh menurunnya imun tubuh, seperti demam, dan influenza.

3. Mencegah Terjadinya Anemia

Buah mentega berkhasiat juga untuk mencegah berbagai gejala anemia (kekurangan darah). Zat besi pada buah mentega bisa membantu mencegah anemia di dalam tubuh.

4. Menyehatkan Jantung

Manfaat buah mentega ternyata juga berdampak baik bagi kesehatan jantung. Kandungan kalium yang banyak pada buah mentega bisa membantu peregangan pembuluh darah, menurunkan hipertensi dan mengurangi stress dalam system kardiovaskular. Selain itu, dengan kandungan serat pada buah mentega yang mellimpah juga dapat menurunkan kolesterol, dengan begitu bisa membantu meminimalisir risiko pembekuan darah, aterosklerosis, hingga serangan jantung. Dengan mengonsumsi buah mentega, maka kesehatan jantung pun bisa terjaga.

5. Menjaga Sirkulasi Darah

Zat besi dalam buah mentega memiliki zat besi melimpah, yang bisa membantu meningkatkan sel darah merah pada tubuh. Kandungan zat besi pun dapat meningkatkan oksigenasi pada jaringan penting beserta kelompok otot, mempercepat penyembuhan jaringan sel, merangsang tumbuhnya rambut, serta meningkatkan efisiensi pada metabolism. Untuk Anda yang bermasalah dengan peredaran darah, tentu bisa mencoba mengonsumsi buah mentega.

6. Menyehatkan Pernafasan

Buah Mentega di Filiphina juga seringkali dimanfaatkan dalam meredakan sakit batuk, asma atau sesak dada. Dimana hal tersebut kemungkinan besar disebabkan oleh kandungan vitamin beserta mineral yang tinggi di dalam buah  mentega, hal ini pulalah yang membuatnya berkontribusi besar terhadap peningkatan daya imun tubuh.

7. Menyehatkan Mata

Manfaat buah mentega berikutnya adalah untuk menyehatkan mata. Hal tersebut dikarenakan buah mentega mengandung vitamin A, sehingga sangat penting untuk menyehatkan mata serta bisa terhindar dari berbagai gangguan kesehatan yang menyerang mata, baik katarak ataupun minus silindris.

8. Menyehatkan Kulit

Buah mentega pun mempunyai manfaat penting untuk perawatan kecantikan kulit. Hal tersebut dikarenakan kandungan berbagai macam vitamin pada buah mentega, berfungsi untuk menangkal paparan radikal bebas serta membantu mencerahkan dan menghaluskan kulit. Selain itu juga sangat baik mencegah terjadinya penuaan dini. Buah mentega juga mencegah kekeringan pada kulit dan membantu mempertahankan elastisitas kulit.

9. Memperbaiki Kerusakan Sel Tubuh

Manfaat buah mentega berikutnya untuk memperbaiki sel tubuh yang telah rusak. Buah mentega mengandung sejumlah protein penting yang sangat baik bagi pertumbuhan sel-sel pada tubuh. Dimana protein tersebut sangat penting meregenerasi sekaligus memperbaiki terjadinya kerusakan pada sel-sel tubuh.

Share this

8 Manfaat daun sambiloto untuk kesehatan

Advertisement
Manfaat daun sambiloto juga banyak diaplikasikan untuk berbagai macam pengobatan herbal. Sambiloto merupakan tanaman dengan nama ilmiah Andrographis Paniculata Ness. Dimana tumbuhan ini adalah tumbuhan berkhasiat sebagai obat herbal yang berbentuk ternak tegak dengan ketinggian hingga 90 cm. Adapun asal mula tanaman tersebut berasal dari bagian Asia Tropica. Mulai dari India hingga meluas menuju bagian selatan di Siam, lalu ke timur hingga ke Semenanjung Malaya, kemudian ditemukan di pulau Jawa.

Manfaat daun sambiloto
image by wikimedia.org


Tentang Tanaman Sambiloto

Sambiloto merupakan sejenis tumbuhan liar dengan mempunyai banyak khasiat, yakni bisa mengobati berbagai penyakit. Disebabkan sebagai tumbuhan liar, tanaman sambiloto juga bisa dijumpai di berbagai tempat seperti tepi sungai, kebun, lahan kosong yang bersifat lembab, hingga pekarangan rumah. Daun sambiloto sendiri memiliki kandungan flavonoid dan lactone. Dimana lactone didapatkan dari bagian daun beserta cabangnya, dengan masing-masing memiliki kandungan 14 deoxy n, andropraholide, homoandrographolide dan 12 didehydroandrographolide. Ada pula kandungan aldehid, keton, alkane, damar dan asam kersik.

Sementara flavonoid sendiri umumnya didapatkan pada bagian akar, diantaranya andrgrafin, polimetoksiflavon, mono-0-metilwithin, 4-dimetiler, apigenin-7, dan pan ikulin. Ciri-ciri dari tanaman ini mempunyai daun tunggal yang bertangkai pendek, dengan letak berhadapan secara silang, memiliki pangkal runcing, berbentuk lanset, mempunyai tepi rata, bagian ujung meruncing dengan permukaan atas berwarna hijau tua.

Manfaat Daun Sambiloto Untuk Kesehatan

Dengan kandungan senyawa baik yang dimilikinya, berikut beberapa manfaat daun sambiloto untuk kesehatan :

1. Mengatasi Tifoid

Daun sambiloto bermanfaat untuk mengobati tifoid. Adapun caranya yaitu dengan mengambil daun sambiloto yang masih segar sekitar 10-15 lembar. Lalu rebus ke dalam 2 gelas air sampai tersisa hingga 1 gelas saja. Sesudah dingin, lalu disaring dan tambahkan dengan madu asli seperlunya saja. Selanjutnya dapat diminum secara langsung. Untuk hasil yang maksimal dapat melakukannya selama 3 kali dalam sehari.

2. Menormalkan Hipertensi

Manfaat daun sambiloto lainnya yaitu untuk menormalkan tekanan darah. Sambiloto mengandung senyawa kalium yang bisa berperan sebagai penormal tekanan darah. Berdasarkan hasil penelitian farmakologi yang menunjukkan bahwa hasil rebusan dari daun sambiloto sekitar 10% untuk takaran sebanyak 0,3 ml/kg bobot badan bisa memberikan penurunan pada kadar gula dalam darah sebanding pemberian suspense dari glibenclamid.

3. Menurunkan Demam dan Meredakan Sakit Tenggorokan Akibat Tonsilitis

Pada beberapa penelitian yang dilakukan, menunjukkan bahwa dengan dosis tinggi penggunaan daun sambiloto sekitar 6 gram per harinya akan berkhasiat sama seperti khasiat acetaminophen atau parasetamol untuk menurunkan demam serta meminimalisir sakit di tenggorokan sesudah 3-7 hari masa pengobatan.

4. Mengurangi Gejala Radang Usus

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa dengan mengonumsi ekstrak daun sambiloto di tiap harinya hingga 8 minggu bisa meminimalisir gejala radang usus, dengan khasiat yang sama seperti pengobatan modern dengan Mesalamine.

5. Mengatasi Radang Paru

Manfaat daun sambiloto berikutnya adalah dapat mengobati dan mengatasi radang pada paru. Caranya ambil daun sambiloto kering sebanyak 9-15 gram. Kemudian rebus pada 3 gelas air sampai tersisa air rebusannya 1 gelas. Kemudian sesudah dingin dapat disaring. Selanjutnya air rebusan tadi dapat diminum 2 kali sehari, dengan masing-masing takaran ½ gelas.

6. Mengatasi Disentri

Untuk mengatasi disentri menggunakan daun sambiloto, siapkan terlebih dulu 500 gram herba krokot yang masih segar kemudian diuapkan hingga 3-4 menit, sesudah itu tumbuk lalu peras. Kemudian air perasannya ditambahkan oleh bubuk kering dari daun sambiloto sekitar 10 gram sembari diaduk sampai tercampur merata. Kemudian campuran tersebut dapat diminum 3 kali sehari untuk masing-masing 1/3 bagian.

7. Mengatasi TB Paru

Untuk mengatasi TB Paru, siapkan terlebih dulu daun samboloto kering lalu giling hingga berbentuk serbuk. Selanjutnya tambahkan dengan madu asli seperlunya lalu aduk sampai merata dan dibentuk pil berdiameter ½ cm. Pil tersebut lalu diminum dengan air matang 2-3 kali tiap harinya. Untuk 1 kali minum bisa menggunakan 15-30 pil.

8. Mengatasi sakit Gigi

Manfaat daun sambiloto selanjutnya yaitu mengatasi sakit gigi. Caranya yaitu dengan menyiapkan 9-15 daun sambiloto lalu rebus ke dalam 3 gelas air sampai tersisa satu gelasnya saja. Sesudah dingin lalu disaring, selanjutnya minum sekitar 2 kali dalam sehari untuk masing-masing sebanyak ½ gelas.

Share this

6 Manfaat daun jarak yang perlu anda ketahui

Advertisement
Manfaat daun jarak sebenarnya sudah begitu familiar bagi masyarakat Indonesia, terutama sebagai obat herbal. Untuk itu, tanaman ini banyak diincar masyarakat sebab dipercaya bisa menyembuhkan beragam penyakit.

Manfaat daun jarak
image by wikimedia.org

Dari dulu, tanaman ini memang telah menjadi rebutan dari para penjajah. Sebab tanaman jarak mempunyai manfaat menyeluruh, mulai dari bagian daun, buah hingga bijinya. Bahkan tak sedikit penelitian mengenai minyak jarak, dimana pasalnya bisa dijadikan sebagai salah satu bahan bakar alternatif.

Kandungan Pohon Jarak

Di bawah ini terdapat beberapa senyawa baik yang ada pada tanaman jarak, seperti akar, getah, batang, biji sampai daunnya :

  • Kandungan daun jarak, di dalamnya terdapat senyawa sitosterol, kaemfesterol, teraksrol, dan amirin.
  • Kandungan getah tanaman jarak, memiliki kandungan saponin dan flavonoid yang dilengkapi kandungan jatrophie bersifat anti jamur.
  • Biji tanaman jarak, sudah ditemukan berbagai kandungan beta glukanase, dengan aktivitas toksalbumin, antijamur, dan juga cucin yang tak hanya beraktivitas sebagai antijamur saja, melainkan kandungan senyawa tersebut pun bermanfaat untuk dijadikan senyawa antikanker.
  • Kulit batang pada jarak pagar, memiliki kandungan saponin, resin, malam dan tannin.
  • Ampas biji jarak hasil perasan minyaknya memiliki kandungan kalium, fosfat dan nitrogen.

Kandungan Daun Jarak

Tanaman jarak adalah sejenis tanaman yang akan berbuah di tiap tahunnya memiliki batang yang berbuku-buku dan berongga. Ukuran daun jarak ini memang tak begitu besar, cenderung sedang dengan warna hijau agak kekuningan tapi ada juga jenis yang warnanya merah. Tanaman jarak pun biasa disebut sebagai jarak pagar sebab suka ditanam di area pekarangan dengan ketinggian yang menyerupai tinggi dari pagar rumah.

Sama halnya dengan khasiat dari berbagai tumbuhan herbal lain, daun jarak juga mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit. Tanaman jarak mempunyai kandungan senyawa yang penting di dalamnya, sehingga efektif untuk dijadikan obat herbal berbagai macam penyakit.

Manfaat Daun Jarak Sebagai Pengobatan

Tak hanya dikembangkan sebagai bahan bakar alternative, ternyata manfaat daun jarak juga sudah banyak diaplikasikan sebagai pengobatan herbal. Di bawah ini, terdapat beberapa khasiat dari daun jarak yang digunakan sebagai obat herbal :

1. Menyembuhkan Sariawan

Manfaat daun jarak yang pertama yaitu untuk menyembuhkan sariawan. Caranya, pertama-tama bersihkan terlebih dulu sariawan di mulut dari air liur, agar getah pada tanaman jarak melekat baik, kemudian patahkan pada sisi batang bagian tanaman jarak, lalu teteskan getahnya ke sisi bagian sariawan yang luka. Kemudian diamkan sampai mengering sedikit, untuk pengobatan sariawan yang optimal lakukan berulang kali agar cepat sembuh.

2. Mengobati Susah BAB

Daun jarak sangat berguna melancarkan buang air besar. Untuk mengobati susah BAB manfaatkan daun jarak yang masih segar. Caranya ambil beberapa lembar daun jarak segar lalu kukus. Daun jarak tersebut bisa dimakan untuk dijadikan lalapan. Jika dilakukan secara rutin, cara ini efektif melancarkan BAB Anda.

3. Menurunkan Demam Pada Bayi

Daun jarak juga bermanfaat untuk menurunan demam pada bayi. Caranya ambil 2-3 lembar daun jarak bersih dan segar. Selanjutnya oleskan minyak goreng, kemudian panaskan daun tepat di atas api pada kompor selama 2 menit hingga panasnya secara merata. Lalu tempatkan daun di bagian punggung dan perut bayi supaya tak mudah lepas, bisa dipasangkan pula pada gurita bayi.

4. Mengatasi Kurap

Manfaat minyak jarak juga sangat baik untuk mengatasi kurap maupun permasalahan kulit lainnya. Asam undesilat sebagai senyawa aktif ditemukan pada minyak jarak, dimana senyawa tersebut bisa membantu mengatasi kurap. Adapun caranya, cuci terlebih dulu daun jarak ke dalam air lalu rendam pada minyak kelapa hingga beberapa jam lalu panaskan. Letakkan pada bagian atas kulit tertentu yang kurap lalu tutup menggunakan kain katun. Diamkan sampai semalaman, sebelum akhirnya dibuka. Anda bisa mengulangi cara tersebut hingga kulit sembuh.

5. Sebagai Obat Reumatik

Untuk mengobati reumatik, siapkan daun jarak yang segar dan tua. Kemudian cuci bersih lalu tumbuk halus dicampurkan dengan air seperlunya. Selanjutnya lumuri tubuh yang tengah terserang reumatik, maupun terkena gatal, eksim dan sebagainya. Bisa juga dengan cara dikompres, kemudian diamkan hingga beberapa jam kemudian ganti lagi dengan yang masih baru.

6. Memperbesar Bagian Alat Vital

Daun jarak tak hanya bermanfaat untuk mengobati berbagai macam penyakit, tetapi juga dapat membesarkan alat vital pria. Caranya sangat mudah, ambil sebanyak 10 helai daun jarak lalu batangnya dengan campuran 1 buah jeruk nipis. Tumbuk keduanya sampai halus, kemudian lakukan pemijatan terlebih dulu pada penis atau alat vital pria memakai minyak zaitun sampai terasa hangat. Kemudian lakukan pemijatan menggunakan ramuan daun jarak tersebut. Untuk 1 ramuan dapat diaplikasikan untuk 3 kali pemijatan.

Efek Samping Tanaman Jarak

Selain manfaat daun jarak seperti yang sudah dijelaskan di atas, kita juga harus mengenali efek samping tanaman jarak. Efek saming paling utama pada tanaman jarak tersebut biasanya terdapat pada bagian minyaknya, yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan hingga reaksi kulit. Minyak jarak kemudian dipecah usus kecil kemudian diubah sebagai asam risinoleat lalu bertperan sebagai iritan pada lapisan usus.

Share this