8 Cara membuat & manfaat masker alpukat untuk wajah

Menggunakan buah alpukat sebagai masker kulit wajah adalah cara alami dan aman untuk menyehatkan kulit. Jika Anda sedang mencari bahan alami yang bebas dari bahan kimia sekaligus bisa diandalkan untuk menagatasi masalah kulit anda perlu mempertimbangkan buah alpukat.
manfaat masker alpukat untuk kulit wajah
image by pixabay.com

Buah alpukat secara alami mengandung vitamin E, C dan juga asam lemak yang baik untuk meningkatkan kesehatan kulit. Vitamin E berguna sebagai anti-oksidan penting yang dapat menangkal efek buruk radikal bebas yang merupakan penyebab utama penuaan. Sedangkan Vitamin C sangat bermanfaat menghilangkan flek hitam dan masalah kulit lainnya. Selengkapnya mengenai manfaat masker alpukat untuk kulit wajah biasa anda baca dalam ulasan berikut ini:

1. Manfaat masker alpukat untuk mengatasi hiperpigmentasi 

Buah alpukat dapat membantu mengatasi hiperpigmentasi pada kulit wajah karena mengandung vitamin C dan asam oleat. Selain itu, kandungan antioksidan dalam buah alpukat juga membantu melindungi kulit dari bahaya sinar UV, sehingga mencegah kulit tersengat.

  • Hancurkan 1 atau 2 buah alpukat matang dengan blender. Anda juga bisa menambahkannya dengan sedikit air jeruk nipis dan madu. 
  • Pijatkan campuran ketiga bahan tadi ke wajah, leher, dan tangan anda.
  • Tunggu hingga mengering, lalu bilas dengan air dingin.
  • Lakukan cara ini beberapa kali seminggu untuk meratakan warna kulit.

2. Manfaat masker alpukat untuk melembabkan kulit

Alpukat merupakan bahan alami yang sangat baik untuk melembabkan kulit wajah secara alami. Saat dicampurkan dengan madu keduanya menjadi kombinasi yang luar biasa untuk kecantikan kulit anda. Manfaat masker alpukat dan madu dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah, mengencangkan kulit, dan membuatnya tampak halus. Cara membuat masker alpukat dan madu:

  • Hancurkan sebuah alpukat berukuran sedang dengan blender.
  • Campurkan dengan madu murni dan aduk hingga merata
  • Terapkan ramuan tadi secara merata lekulit wajah anda, diamkan selama setidaknya 20 menit.
  • Langkah terakhir cuci wajah anda dengan air hangat.

3. Manfaat masker alpukat untuk mengobati jerawat

Jika sedang membutuhkan cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami anda bisa menggunakan Alpukat dan mentimun sebagai masker wajah. Saat keduanya digabungkan, mentimun dan alpukat dapat membantu membersihkan pori-pori kulit dan menghilangkan jerawat di wajah. Selain bisa digunakan sebagai obat jerawat yang aman dan alami keduanya juga cukup efektif.

Cara membuat masker alpukat dan mentimun:

  • Ambil 1/2 cangkir alpukat yang sudah dihaluskan dan campurkan dengan dua sendok makan jus mentimun.
  • Bersihkan wajah Anda terlebih dahulu dengan air untuk menghilangkan kotoran yang menempel
  • Aplikasikan masker alpukat dan mentimun tadi ke wajah anda hingga merata.
  • Tunggu sambil berbaring setidaknya selama 10 sampai 15 menit.
  • Jika sudah selesai cuci wajah anda dengan air hangat sampai tidak ada yang tersisa.

4. Manfaat masker alpukat untuk mengatasi kulit kering

Memiliki kulit kering jelas akan mengganggu penampilan anda. Kulit kering biasanya akan tampak kusam dan tidak sehat sehingga anda perlu melakukan penanganan. Kabar baiknya anda bisa membuat sendiri masker yang untuk mengatasi masalah kulit kering tersebut dengan memanfaatkan oatmeal dan alpukat. Dalam ramuan ini oatmeal akan membantu menenangkan, dan mengurangi rasa gatal pada kulit wajah anda sedangkan alpukat dengan kandungan vitamin E yang dimilikinya, akan melembabkan kulit kering secara alami.

Cara membuat masker oatmeal dan alpukat:

  • Hancurkan buah alpukat hingga berbentuk menyerupai pasta kental
  • Di sisi lain persiapkan oat meal yang sudah dimasak
  • Campurkan keduanya dan aduk hingga merata.
  • Oleskan ke kulit wajah anda kemudian diamkan sekitar 15 sampai 20 menit
  • Langkah terakhir cuci wajah anda seperti biasa

5. Manfaat masker alpukat untuk mencerahkan wajah

Manfaat yoghurt untuk kulit wajah anda sangat banyak sekali, apalgi jika digabungkan dengan alpukat tentu manfaatnya akan semakin banyak. Yogurt memiliki enzim yang secara alami dapat mencerahkan kulit sekaligus membuatnya tampak sehat.

Cara membuat masker alpukat dan yoghurt:

  • Pertama-tama ambil satu sendok teh yoghurt organik dan campurkan dengan bubur alpukat.
  • Oleskan ke kulit wajah anda sehingga semuanya tertutupi kecuali mata dan hidung.
  • Diamkan hingga mengering sekitar 20 menit
  • Setelah tu bilas wajah anda hingga bersih

6. Manfaat masker alpukat untuk mengurangi minyak berlebih

Kulit wajah berminyak dapat menimbulkan masalah serius pada wajah anda. Salah satu yang paling umum adalah jerawat. Kulit wajah berminyak akan membuat kotoran lebih mudah menempel sehingga aka menyumbat por-pori, hasilnya kuman akan menumpuk dan terjadi peradangan. Untuk itu anda harus merawat wajah anda agar tidak terdapat minyak berlebih. Masker alpukat hadir untuk membantu anda mengatasi masalah tersebut. Tetapi untuk memberikan manfaat nyata anda perlu mencampurnya dengan dua bahan lain yaitu lemon dan putih telur.

Cara membuat masker alpukat dan putih telur:

  • Kocok putih telur hingga berbusa.
  • Ambil buah alpukat yng sudah anda haluskan terlebih dahulu.
  • Campur keduanya dan anduk hingga merata.
  • Tambahkan satu sendok teh jus lemon untuk memberikan manfaat lebih.
  • Oleskan masker tadi ke wajah anda dan biarkan selama 20 sampai 25 menit.

Perhatikan bahwa masker ini akan cepat berubah gelap, sehingga anda harus segera menggunakannya, jika ingin menyimpannya masukkan ke dalam lemari es.

7. Manfaat masker alpukat untuk mengurangi bintik hitam di wajah

Alpukat berguna menghilangkan flek hitam di wajah akibat jerawat atau sengatan sinar matahari bekas. Vitamin E dan asam lemak omega-3 di yang kandung buah alpukat mampu memperbaiki jaringan yang rusak seperti bekas luka bakar atau bekas jerawat. Bahkan alpukat juga dapat mempercepat waktu penyembuhan dan mencegah munculnya bekas luka.

  • Haluskan daging buah alpukat yang sudah dikupas, tambahkan ½ jus lemon segar dan satu kapsul vitamin E.
  • Bersihkan terlebih dahulu kulit wajah anda sebelum menggunakan masker ini.
  • Pijat masker alpukat dan lemon tadi ke daerah yang terdapat bekas luka atau flek hitam.
  • Biarkan hingga benar-benar kering, kemudian cuci dengan air hangat.

Gunakan masker wajah tadi setidaknya 3 atau 4 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

8. Manfaat maser alpukat untuk mencegah penuaan dini

Buah alpukat mengandung tinggi antioksidan kuat yang bertindak sebagai agen anti-penuaan. Menggunakan masker alpukat untuk wajah akan mengurangi tanda-tanda penuaan dan membuat kulit wajah anda tampak muda.

Alpukat juga dapat meningkatkan produksi kolagen, yang bermanfaat mempertahankan elastisitas dan kekencangan kulit Anda. Bukan hanya itu manfaat lain dari alpukat untuk wajah anda diantaranya mempercepat regenerasi sel baru sekaligus meningkatkan sirkulasi dalam tubuh.

Menurut sebuah studi pada tahun 2012 lalu yang diterbitkan dalam Federation of American Societies for Experimental Biology Journal, mengkonsumsi buah alpukat dapat mencegah efek buruk radikal bebas berbahaya.

Share this

15 Manfaat minyak jarak untuk kesehatan dan kecantikan

Minyak jarak memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan kulit wajah. Minyak jarak sering ditambahkan ke berbagai produk sabun, kosmetik, minyak pijat, dan obat-obatan karena memiliki banyak manfaat. Sebagian besar manfaat minyak jarak untuk kesehatan dan kecantikan didapat karena adanya kandungan asam lemak tak jenuh.
Manfaat minyak jarak
image by stylecraze.com

Minyak jarak dapat digunakan secara internal maupun eksternal. Penggunaan minyak ini dapat memperkuat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda dan juga mengobati berbagai macam penyakit seperti Parkinson, multiple sclerosis, rambut rontok, cerebral palsy, rematik dan radang sendi. Untuk lebih lengkapnya mengenai manfaat minyak jarak bisa anda baca dalam artikel berikut ini:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang sehat memainkan peran penting dalam melindungi tubuh Anda terhadap serangan penyakit. Untuk mendapatkan sistem kekebalan tubuh anda bisa mengkonsumsi minyak jarak secara rutin dengan dosis yang tepat. Penggunaan minyak jarak bermanfaat meningkatkan produksi sel darah putih, dimana hal ini sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh Anda. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi, and juga bisa menerapkan minyak jarak pada luka.  24 jam setelah penggunaan minyak jarak ini biasanya tubuh akan mengalami peningkatan produksi sel darah putih.

2. Menghilangkan tahi lalat dan kutil

Minyak jarak dianggap sebagai obat alami yang cukup efektif untuk menghilangkan tahi lalat dan kutil. Untuk melakukannya anda hanya perlu menggosok minyak jarak di daerah kulit yang terdapat kutil atau tahi lalat selama beberapa menit.

3. Membantu proses persalinan

Asam risinoleat yang ditemukan dalam minyak jarak memiliki kemampuan merangsang kontraksi pada wanita hamil, hal ini bisa dimanfaatkan oleh wanita yang sudah memasuki waktu melahirkan. Namun, sebelum menggunakan minyak jarak untuk kepentingan persalinan sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk mencegah efek samping.

4. Mengurangi alergi

Apakah anda memiliki pengalaman dengan alergi? Konsumsi minyak jarak dapat mengurangi gejala alergi dan demam, dimana ini merupakan salah satu manfaat minyak jarak yang cukup mengagumkan. Minyak jarak memiliki sifat anti-alergi yang sangat baik digunakan bagi mereka yang mengalami alergi.

5. Membantu mengatasi kurap

Kurap adalah infeksi jamur kulit yang dapat diobati dengan obat anti-infeksi. Minyak jarak mengandung asam undercylenic yang memiliki kemampuan dalam mengobati infeksi jamur kulit seperti kurap.

6. Membantu mengatasi sembelit

Manfaat minyak jarak yang selanjutnya adalah membantu mengatasi susah buang air besar atau sembelit. Minyak jarak memiliki sifat pencahar yang kuat sehingga membuatnya menjadi obat alami yang efektif untuk sembelit. Untuk memanfaatkan minyak jarak dalam mengobati sembelit anda bisa mengkonsumsi satu sendok teh minyak jarak di pagi hari. Wanita hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi minyak jarak karena dikhwatirkan akan membahayakan kondisi kehamilannya karena minyak jarak dapat merangsang kontraksi.

7. Mengobati nyeri otot secara alami

Salah satu manfaat minyak jarak yang patut anda perhitungkan adalah kemampuannya dalam nyeri. Minyak jarak tidak hanya meredakan nyeri arthritis tetapi juga meredakan nyeri otot. Hal ini dikarenakan minyak jarak memiliki kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi cairan dalam tubuh. Minyak jarak dianggap sebagai minyak pijat yang ideal yang mampu meredakan nyeri. Untuk mendapatkan hasil maksimal, anda bisa menambahkannya dengan minyak peppermint.

8. Membantu mengatasi insomnia

Kurang tidur sering menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan dan kecantikan. Mendapatkan istirahat yang cukup melalui tidur nyenyak tanpa gangguan selama minimal 7 jam sehari sangat penting untuk meningkatkan kesehatan anda. Penggunaan minyak jarak dapat membantu mempermudah tidur anda.

9. Membantu mencegah dan meringankan penyakit parkinson

Penyakit parkinson merupakan suatu gangguan yang terjadi pada sistem saraf, dimana penyakit ini sering dialami oleh lansia. Penderita penyakit Parkinson biasanya mengalami kesulitan saat bergerak dan bertindak. Penyakit Parkinson mempengaruhi gerakan dan membuat tubuh menjadi kaku. Penggunaan minyak jarak dapat mencegah sekaligus meringankan gejala penyakit Parkinson. Menurut beberapa penelitian, kandungan antioksidan dan asam lemak tak jenuh dalam minyak jarak bermanfaat melonggarkan kekakuan pada penderita penyakit parkinson.

10. Mencegah dan mengurangi Multiple sclerosis

Multiple sclerosis disebabkan oleh degenerasi dan peradangan myelin di sumsum tulang belakang dan otak. Penderita penyakit ini mengalami beberapa masalah pada kesehatan seperti kelelahan, kelemahan tubuh, usus, menurunnya visual dan masalah keseimbangan. Mereka biasanya juga menderita gangguan kognitif dan emosional. Minyak jarak mengandung sifat anti-inflamasi dan kaya akan asam lemak yang dapat membantu mencegah dan meringankan Multiple sclerosis.

11. Meringankan migrain (sakit kepala sebelah)

Migrain biasanya sangat mengganggu karena rasa sakit yang ditimbulkan membuat kepala seperti berdenyut. Hampir setiap orang pasti pernah mengalami sakit kepala semacam ini selama hidupnya. Selain rasa sakit yang cukup menyiksa migrain kadang juga dibarengi dengan muntah, mual, dan meningkatnya kepekaan terhadap suara dan cahaya. Penggunaan minyak jarak dapat mengurangi gejala migrain dengan meningkatkan sirkulasi sistem kekebalan tubuh.

12. Mengatasi gangguan menstruasi pada wanita

Manfaat minyak jarak sangat banyak sekali untuk kesehatan wanita. Misalnya, penggunaan minyak jarak efektif dalam mengobati dan mencegah gangguan menstruasi seperti perdarahan abnormal uterus, sindrom pramenstruasi, dismenore, dan gangguan dysphonia pramenstruasi. Masalah-masalah ini dapat disebabkan oleh hormon reproduksi, ketidakseimbangan hormon, estrogen, atau kondisi medis tertentu. Apapun penyebab gangguan menstruasi, minyak jarak adalah obat yang efektif untuk gangguan menstruasi yang berbeda. Minyak jarak membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh gangguan menstruasi. Selain itu, penggunaan kastor menghilangkan kista dan fibroid.

13. Melembabkan kulit wajah

Minyak jarak dapat digunakan sebagai pelembab kulit wajah alami yang aman tentunya. Ketika diterapkan langsung ke kulit wajah, minyak jarak dapat membantu menjaga kelembaban kulit secara alami. Ini adalah alasan mengapa minyak jarak sering ditambahkan ke banyak produk perawatan kulit saat ini.

14. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Penggunaan minyak jarak dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Oleh karena itu, jika Anda ingin membuat rambut anda lebih tebal, Anda bisa menggunakan minyak jarak sebagai bahan perawatan. Terapkan minyak jarak ke kulit kepala anda secara perlahan sambil sedikit memijat, lakukan keramas seperti biasa untuk membersihkan sisa minyak jarak. Anda akan bisa merasakan manfaat penggunaan minyak jarak ini sekitar 2 minggu pemakaian.

15. Mengatasi ketombe pada rambut 

Minyak jarak adalah obat alami yang sangat menguntungkan untuk menyingkirkan ketombe dari kulit kepala anda. Minyak jarak secara alami memiliki sifat anti-bakteri dan anti jamur. Saat diterapkan ke kulit kepala minyak jarak membersihkan ketombe dan mencegahnya muncul kembali. Untuk hasil yang lebih baik, anda dapat mencampur minyak jarak dengan minyak zaitun dan jus lemon sebelum mengaplikasikannya. Setelah penerapan merata diamkan selama minimal 30 menit sebelum keramas. Penggunaan minyak jarak bukan hanya bermanfaat menghilangkan ketombe di kulit kepala tetapi juga membuatnya lebih sehat.

Share this

7 cara mengobati dan menghilangkan cacing kremi secara alami

Cacing kremi merupakan sebuah parasit yang dapat menginfeksi usus. Cacing kremi memiliki panjang ¼ hingga ½ inci dengan bentuk tipis dan warna putih. Beberapa orang yang mengalami cacingan tidak melihat adanya gejala apapun tetapi beberapa lainnya akan mengalami gatal-gatal di area dubur. Infeksi cacing kremi akan dengan mudah menyebar dari satu orang ke orang lain. Penyebaran biasanya terjadi karena menempatkan jari ke mulut orang lain atau menggunakan barang-barang pribadi orang lain.
cara mengobati cacing kremi
image by beautyhealth.tips

Dalam kebanyakan kasus, cacing kremi tidak menimbulkan gejala. Namun, jika cacing merangkak di sekitar usus dan bertelur saat Anda tidur, maka mungkin terasa gatal pada daerah dubur atau miss v. Tentunya gatal dan gerakan cacing kremi dapat mengganggu tidur Anda. Gejala lainnya yang umum pada wanita adalah infeksi saluran kemih. Hal ini terjadi ketika cacing kremi menembus ke dalam uretra atau miss v. Beberapa komplikasi yang lebih serius seperti insomnia dapat terjadi jika infeksi cacing kremi tidak segera diobati.

Ada banyak penyebab infeksi cacing kremi. Namun, ada dua pemicu utama munculnya cacing kremi. Pertama, masalah ini disebabkan oleh mengkonsumsi makanan yang tidak sehat atau higienis. Atau tertular melalui orang lain, dan ini umumnya dialami oleh anak-anak seperti saat mereka memasukkan jari ke orang lain. Ketika seseorang menelan telur cacing kremi, melalui tangan orang lain atau makanan yang dikonsumsi mereka akan menetas di dalam usus dan tumbuh menjadi dewasa untuk beberapa minggu. Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk membantu menghilangkan atau mengobati cacing kremi ini salah satunya adalah menggunakan bahan-bahan alami berikut ini:

1. Mengubah pola diet anda

Menerapkan pola diet yang sehat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. Saat kita mengkonsumsi makanan sehat, sistem maka kekebalan tubuh akan mampu melawan dan mencegah berbagai masalah kesehatan dan juga penyakit. Namun, sebaliknya, pola diet yang buruk akan melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dan akan memperburuk fungsi berbagai macam organ penting di dalam tubuh. Akibatnya, hal ini akan meningkatkan risiko munculnya berbagai macam penyakit. Nah,,tidak jauh berbeda juga dengan menegah cacing kremi, makan kita dianjurkan untuk mengkonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan yang dapat memberikan nutrisi dan manfaat untuk tubuh kita. Selain itu, kita juga harus mengurangi makanan yang mengandung tinggi karbohidrat dan gula karena makanan seperti ini sangat disukai cacing kremi.

Selain buah dan sayur makanan yang mengandung tinggi probiotik alami juga sangat baik untuk mencegah cacing kremi karena probiotik brguna merangsang pertumbuhan bakteri baik yang akan menekan pertumbuhan bakteri jahat, sehingga membuat usus menjadi tempat yang tidak ramah bagi cacing kremi untuk berkembang.

2. Mengobati cacing kremi menggunakan bawang putih

Manfaat bawang putih sudah tidak diragukan lagi. Bawang putih adalah makanan yang sangat baik untuk makan menghilangkan cacing kremi. Bawang putih telah digunakan sejak lama untuk menambah rasa, aroma dan juga memberikan manfaat lebih pada setiap masakan. Bawang putih memiliki banyak nutrisi penting seperti vitamin A, kalsium, vitamin D, vitamin C, zat besi, vitamin B6 dan magnesium yang sangat bermanfaat untuk menunjang kesehatan anda.

Cara mengobati cacing kremi dengan bawang putih tidak terlalu sulit anda hanya perlu menghaluskan beberapa siung bawang putih segar sampai menjadi pasta. Setelah itu oleskan pasta ini pada daerah dubur yang terinfeksi untuk membunuh cacing kremi.

Perlu dicatat bahwa meskipun bawang putih secara umum aman untuk sebagian besar orang, akan tetapi penggunaan bawang putih dapat menyebabkan beberapa efek samping bagi sebagian orang yang mengkonsumsinya, terutama jika berlebihan. Efek samping yang mungkin terjadi berupa sensasi terbakar di perut atau mulut, bau mulut, gas perut, mulas, muntah, mual, bahkan diare. Beberapa laporan dan studi telah menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih yang berlebihan akan meningkatkan risiko pendarahan selama operasi. Jika bawang putih diterapkan ke kulit Anda, itu mungkin aman. Namun, dapat menyebabkan kerusakan kulit yang mirip dengan luka bakar bagi sebagian orang yang memiliki kulit sensitif.

3. Mengobati cacing kremi dengan ekstrak biji anggur

Selain bawang putih, ekstrak biji anggur juga merupakan bahan alami yang diketahui cukup efektif untuk mengobati atau menghilangkan cacing kremi. Ekstrak biji anggur telah lama digunakan sebagai suplemen alami yang berguna membersihkan sistem pencernaan tubuh. Ekstrak dari biji anggur tersebut biasanya tersedia dalam bentuk cair dan kapsul. Beberapa orang barat meyakini bahwa hanya beberapa tetes ekstrak biji anggur dapat membantu melindungi tubuh Anda terhadap parasit, termasuk cacing kremi atau kurap. Pure Liquid Gold (sebuah perusahaan yang menjual ekstrak biji anggur) menerangkan bahwa ekstrak biji anggur dapat membantu membunuh patogen dari banyak penyakit menular, seperti jamur, virus, bakteri, dan parasit.

4. Mengobati cacing kremi dengan biji labu

Biji labu telah lama digunakan sebagai obat cacingan, karena mengandung zat yang dapat membantu menyingkirkan parasit di usus. Namun, penting untuk dicatat bahwa biji labu tidak benar-benar membunuh cacing kremi. Melainkan biji labu memiliki senyawa yang disebut cucurbitins, dimana senyawa ini dapat melumpuhkan cacing kremi sehingga akan lebih mudah dikeluarkan.

Caranya: Pertama, campurkan satu cangkir biji labu dengan secangkir yogurt organik. Atau, Anda juga bisa menggunakan santan encer atau air kelapa sebagai gantinya. Haluskan semua bahan tadi hingga menjadi pasta kental. Konsumsi di pagi hari saat perut anda kosong. Untuk menambah rasa dan juga tingkat keefektifannya anda bisa menambahkan madu murni.

5. Mengobati cacing kremi dengan bawang merah

Bawang adalah makanan sehat yang diperkaya dengan nutrisi penting seperti biotin, mangan, tembaga, vitamin B6, vitamin C, fosfor, kalium, vitamin B1 dan asam folat. Kesemua nutrisi tersebut bermanfaat meningkatkan kesehatan sistem pencernaan anda. Jika Anda ingin menggunakan bawang merah sebagai obat untuk menghilangkan cacing kremi, potong bawang merah terlebih dahulu kemudian rendam dalam air matang. Biarkan semalam. Di pagi harinya, Anda bisa meminum ramuan tadi untuk mengobati cacing kremi.

6. Mengobati cacing kremi dengan pare

Pare memiliki penampilannya seperti mentimun tetapi dengan beberapa benjolan kecil di atas lapisannya. Sayuran ini sangat pahit, sehingga sangat jarang orang yang mengkonsumsi. Namun, pare ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan yang mungkin belum anda ketahui. Salah satu manfaat tesrebut adalah membantu menghilangkan cacing kremi. Minum jus pare adalah cara yang sangat efektif untuk mengeluarkan cacing kremi beserta telurnya dari usus.

7. Mengobati cacing kremi dengan cuka sari apel

Mengkonsumsi cuka sari apel yang ditambahkan air setiap hari dapat membantu membunuh cacing kremi dengan cepat. Caranya cukup mudah karena anda hanya perlu mencampur satu atau dua sendok makan cuka sari apel dengan segelas air kemudian minum setiap hari untuk hasil terbaik.

Share this

Manfaat masker kunyit untuk kecantikan kulit wajah

Kunyit secara umum dikenal sebagai rempah-rempah yang banyak digunakan di India dan Cina. Meskipun penggunaan kunyit masih tetap sebagai bahan utama dalam tradisi kuliner di India, akan tetapi penggunaan kunyit untuk masker wajah sudah mulai dikenal karena bumbu dapur ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit wajah. Kunyit telah diketahui mengandung tinggi antioksidan penting serta memiliki sifat antibakteri yang membuatnya sangat bermanfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.
Manfaat masker kunyit
image by pixabay.com
1. Perbaikan kulit dan pencegahan penuaan dini

Penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan di kulit wajah. Hal ini dikarenakan kunyit mengandung tinggi antioksidan yang berguna mengurangi efek buruk radikal bebas. Kunyit juga melindungi kulit anda dari paparan sinar UV, polusi, dan bahan kimia berbahaya yang berpotensi merusak kulit anda.
Selain itu kunyit juga bermanfaat mengurangi peradangan dengan cara menurunkan kadar dua enzim inflamasi yang disebut COX-2 dan LOX dalam tubuh. Anda bisa menambahkan kunyit dengan lidah buaya dan madu untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

2. Antiseptik alami untuk kulit anda

Kunyit merupakan antiseptik alami yang sangat baik untuk digunakan sebagai masker wajah anda. Kunyit akan membantu melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan kulit. Masker kunyit sangat cocok digunakan untuk mengatasi luka ringan pada kulit seperti gigitan serangga atau memar.

3. Mengatasi masalah pigmentasi yang tidak merata pada kulit

Bagi Anda yang memiliki masalah pada pigmentasi dan perubahan warna pada kulit bisa menggunakan masker dari kunyit untuk mengatasinya. Kunyit telah dilaporkan mampu meringankan masalah pigmentasi dan ketidak merataan warna kulit. Ini menjadi alasan utama mengapa banyak produk kecantikan wajah yang menggunakan kunyit sebagai bahan alaminya.

4. Membantu penyembuhan jerawat

Salah satu manfaat masker kunyit yang utama adalah membantu menghilangkan jerawat di wajah. Cara menghilangkan jerawat dengan kunyit: Buat pasta menggunakan campuran bubuk cendana dan kunyit. Masukkan beberapa tetes air mawar kemudian terapkan ke kulit wajah anda. Lakukan secara rutin agar jerawat di wajah anda segera hilang.

5. Mengatasi kulit berminyak

Bagi anda yang memiliki kulit berihyak maka akan benar-benar menyukai manfaat kunyit untuk kulit wajah yang satu ini. Kunyit diketahui dapat mengontrol minyak berlebih yang menjadi salah satu penyebab umum jerawat. Buat pasat dengan mencampurkan antara bubuk cendana, kunyit dan sedikit jus jeruk. Gunakan sebagai masker wajah dan biarkan selama 10 menit. Tunggu hingga mengering setelah itu bilas dengan air.

6. Menyamarkan stretch mark

Siapa sangka jika bumbu dapur yang satu ini ternyata memiliki manfaat untuk menyamarkan stretch mark membantu meringankan stretch mark. Stretch mark sering menjadi masalah bagi wanita sehingga membuat mereka kurang percaya diri. memang sih tempat munculnya stretch mark adalah area tertutup akan tetapi ini akan mengurangi penampilan anda terutama di hadapan suami. Campuran kunyit, susu, air mawar dan yoghurt akan membantu meringankan stretch mark di kulit anda. Ramuan tadi harus diterapkan setiap hari dan terus sampai kering sepenuhnya. Baca juga manfaat yoghurt untuk wajah

7. Menghilangkan pecah-pecah pada tumit

Selain membantu menyamarkan stretch mark kunyit ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi pecah-pecah pada kaki. Caranya cukup mudah anda hanya perlu membuat pasta dari kunyit kemudian mengoleskannya ke tumit. Hal ini tidak hanya menyembuhkan tumit pecah-pecah lebih cepat, tetapi juga membantu membuat tumit lebih lembut.

Share this

10 Manfaat masker pepaya untuk kulit wajah yang cantik

Sudah pernah merasakan manfaat masker pepaya untuk kulit wajah? Pepaya atau yang dikenal dengan nama Latin Carica Papaya punya segudang manfaat untuk kecantikan maupun kesehatan. Kemudian, pepaya memiliki enzim bernama papain yang mampu mengangkat sel-sel kulit rusak dan mati. Selain itu, pemakaian masker pepaya yang rutin akan memperbaiki tekstur serta warna kulit Anda. Sementara dari segi kesehatan, pepaya bisa melancarkan peredaran darah dan menyegarkan kulit.
Manfaat masker pepaya untuk kulit wajah
image by pixabay.com

Jadi rasanya akan sayang kalau Anda tidak memanfaatkan pepaya sebagai masker alami untuk merawat kulit wajah, apalagi kegunaannya sangat banyak, seperti yang tertera berikut ini.

1. Mengatasi dan Menghilangkan Jerawat

Supaya performanya semakin maksimal, tambahkan bahan-bahan lain seperti lemon dan madu yang juga memiliki khasiat untuk menjaga kecantikan kulit wajah. Untuk membuatnya, campurkan sekitar satu perempat pepaya dengan satu sendok makan madu dan setengah sendok tek perasan lemon. Anda bisa melembutkannya secara alami atau menggunakan blender. Kemudian, aplikasikan pasta pepaya pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan selama kurang lebih 20 menit sebelum dibersihkan dengan air bersih agar manfaat masker pepaya untuk kulit wajah terasa kuat.

2. Melembabkan Kembali Kulit Wajah

Seperti poin sebelumnya, Anda dapat mencampurkan pepaya dengan mentimun dan pisang untuk membuat masker alami. Dengan bahan-bahan ini, Anda bisa mengembalikan kelembaban kulit yang perlahan berkurang seiring bertambahnya usia atau faktor lain seperti paparan sinar matahari dan stres. Setelah mencampurkan dan menghaluskan bahan-bahan tadi sampai merata, oleskan ke seluruh kulit wajah dan diamkan sektitar 20 menit. Kemudian, bilas memakai air bersih dan keringkan menggunakan handuk kering. Lakukan dengan rutin setidaknya 2 sampai tiga kali seminggu untuk melembabkan kulit wajah anda.

3. Menyusutkan Ukuran Pori-pori

Pori-pori besar akan mengundang banyak gangguan karena penumpukan kotoran di dalamnya. Jika Anda biarkan, pori-pori yang tersumbat tadi berubah menjadi komedo hingga jerawat. Untuk mencegah sebelum hal itu terjadi, Anda dapat mencampurkan pepaya dengan putih telur sampai menjadi pasta. Kemudian, baluri kulit wajah Anda dengan masker tersebut sampai benar-benar merata. Jika sudah, bilas menggunakan air setelah masker didiamkan selama 20 menit. Pemakaian secara rutin akan membuat pori-pori menyusut.

4. Membantu Meremajakan Kulit Wajah

Manfaat masker pepaya untuk kulit wajah berikutnya adalah untuk mengembalikan keremajaan kulit. Bahan-bahannya lebih banyak dibandingkan masker lain. Anda harus mencampur seperempat pepaya dengan tiga sendok teh repung beras, seperempat madu, dan tiga sendok teh yoghurt organik. Lantas setelah dicampurkan secara merata, oleskan pada kulit wajah. Biarkan masker selama kurang lebih 20 menit sampai bahan-bahan tadi meresap. Kemudian, bersihkan wajah Anda dengan menggunakan air bersih dan keringkan memakai handuk.

5. Membuat Kulit Wajah Lebih Cerah

Wajah cerah adalah tanda dari kulit yang sehat. Untuk mendapatkannya pun bukan perkara sulit, karena ada masker pepaya yang dapat melakukannya. Caranya adalah dengan mencampur seperempat pepaya dengan satu sendok teh jus nanas segar dan susu secukupnya. Kemudian, aplikasikan secara merata dan diamkan selama kurang lebih 20 menit. Selanjutnya, bilas menggunakan air bersih. Dalam hal ini, khasiat pepaya untuk kulit akan dibantu dengan susu yang sudah lama dikenal akan manfaatnya dalam mengembalikan kecerahan kulit wajah.

6. Masker pepaya untuk kulit sensitif

Secara umum buah pepaya setengah matang sangat baik digunakan sebagai bahan perawatan kecantikan karena mengandung tinggi papain, akan tetapi khusus untuk kulit sensitif sebaiknya gunakan pepaya yang sudah masak karena pepaya mentah masih mengandung lateks yang mungkin tidak baik untuk kulit anda. Sebaiknya lakukan tes patch terlebih dahulu sebelum menerapkan masker pepaya ke kulit wajah anda untuk melihat apakah ada reaksi alergi atau tidak, jika tidak ada masalah maka anda bisa menggunakannya.

7. Masker pepaya untuk membersihkan kulit

Sisa make up yang tidak dibersihkan secara tuntas dapat menimbulkan masalah ke kulit wajah anda, seperti menyumbat pori-pori dsb. Untuk membersihkan kulit wajah anda membutuhkan bahan alami yang aman sekaligus bisa bekerja optimal seperti pepaya. Pepaya mengandung tinggi nutrisi penting yang sangat baik untuk membersihkan wajah dari sisa make up dan juga sel-sel kulit mati.

8. Mempercepat penyembuhan luka pada kulit

Jika anda pernah mengalami luka pada kulit seperti luka bakar dan memar anda bisa menggunakan masker pepaya untuk menghilangkannya. Kandungan enzim papain dalam buah pepaya bukan hanya membantu dalam penyembuhan luka, tetapi juga mengurangi kemungkinan munculnya bekas luka setelah sembuh. Bukan hanya itu, enzim dalam pepaya tersebut juga bermanfaat menghilangkan bakteri di luka sehingga mencegahnya dari infeksi.

9. Masker pepaya untuk mengurangi penuaan

Menggunakan masker pepaya ke kulit wajah dapat membantu menunda munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus di wajah. Enzim papain dalam buah pepaya diketahui dapat mengurangi keriput dan menurunnya elastisitas kulit wajah.

10. Masker pepaya untuk menghilangkan sel-sel kulit mati

Sel-sel kulit mati yang menumpuk dapat menghilangkan cahaya di kulit wajah anda. Belum lagi sel-selkulit mati juga bisa menyumbat pori-pori yang akhirnya akan menimbulkan jerawat. Anda bisa menghilangkannya dengan menggunakan masker pepaya ke kulit wajah anda secara rutin setidaknya dua kali seminggu. Selain berguna menyingkirkan sel-sel kulit mati masker pepaya ini juga bermanfaat meremajakan kulit secara alami . Baca juga manfaat masker bengkoang untuk kulit wajah

Menggunakan bahan-bahan alami seperti pepaya memang minim akan efek samping. Namun, Anda juga harus melakukan perawatan secara konsisten agar manfaat masker pepaya untuk kulit wajah cepat terasa dan barengi pula dengan rutin berolahraga.

Share this

6 Manfaat masker baking soda untuk kulit wajah

Manfaat masker baking soda untuk kulit wajah memang sangat banyak, selain digunakan untuk bahan pembuat kue. Dulu baking soda hanya digunakan untuk pengembang kue saja, namun sekarang manfaat baking soda sangat banyak. Selain untuk pengembang kue, baking soda juga bermanfaat untuk kebutuhan rumah tangga, kesehatan, dan juga kecantikan. Manfaat baking soda untuk wajah sudah banyak dibuktikan oleh orang-orang yang telah menggunakannya. Berikut ini adalah sedikit penjelasan mengenai manfaat masker baking soda untuk kulit wajah:
Manfaat masker baking soda untuk kulit wajah
image by pixabay.com

1. Manfaat Baking Soda Untuk Wajah Berjerawat

Jerawat memang menjadi masalah kulit wajah yang sangat umum dialami oleh setiap orang, baik itu pria maupun wanita. Jerawat sendiri merupakan musuh bagi setip orang, terutama bagi para remaja. Hal ini disebabkan jerawat dapat menyebabkan rusaknya penampilan dan juga membuat seseorang tidak percaya diri. Oleh sebab itu jerawat sangat mengganggu penampilan seseorang. Banyak obat jerawat yang berbahan dasar kimia dijual di pasaran, namun dengan menggunakan bahan kimia justru malah menyebabkan efek samping dan bahkan bisa membahayakan kesehatan. Sekarang anda sudah tidak perlu khawatir lagi sebab banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi jerawat, salah satunya yakni dengan menggunakan baking soda. Dengan memanfaatkan baking soda bahkan anda dapat menghilangkan jerawat dalam waktu satu malam saja. Caranya cukup mudah yakni dengan mencampur baking soda dengan air hangat sampai menjadi pasta. Kemudian oleskan ke seluruh wajah anda yang berjerawat, biarkan semalaman, setelah itu bersihkan wajah anda pada pagi harinya.

2. Manfaat Baking Soda Untuk Mengurangi Minyak Pada Wajah

Mempunyai kulit kusam, kering, dan juga berminyak memang sangat mengganggu penampilan. Bukan hanya membuat anda merasa tidak nyaman, namun dengan hadirnya ketiga masalah kulit wajah tersebut juga dapat membuat wajah menjadi tidak enak dilihat. Selain itu dengan adanya masalah-masalah kulit kusam, kering, dan berminyak justru malah menambah masalah-masalah kulit yang lainnya dan juga malah mengganggu penampilan. Seperti hanya masalah kulit berjerawat, penuaan dini, kerutan-kerutan halus, komedo, dan yang lainnya. Oleh sebab itu masalah kulit kusam, kering, dan berminyak memang harus sesegera mungkin diatasi dan mencari solusi yang tepat. Bukan hanya menggunakan obat berbahan kimia yang dapat membahayakan tubuh saja, anda juga bisa menggunakan bahan-bahan alami. Banyak bahan-bahan alami yang dapat anda gunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit tersebut, salah satunya adalah baking soda. Caranya cukup mudah, anda bisa mencampurkan baking soda dengan air dan juga gandum. Setelah itu, terapkan ke kulit wajah anda hingga leher dengan rata. Diamkan beberapa menit kemudian bilas menggunakan air hingga bersih.

3. Manfaat Baking Soda Untuk Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan timbulnya flek hitam di wajah salah satunya adalah bekas jerawat. Bekas jerawat pada wajah ini juga tidak akan mudah hilang dengan begitu saja apabila dibiarkan dan tidak diatasi. Sehingga diperlukan perawatan yang sesuai untuk bisa menghilangkan bekas jerawat tersebut. Dengan menggunakan baking soda akan membuat kulit bersih dan dapat menghilangkan flek hitam pada wajah. Caranya cukup mudah anda bisa menggunakan satu sendok makan baking soda kemudian campurkan menggunakan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan ke seluruh wajah kecuali bagian mata dan bibir. Diamkan hingga kering kurang lebih selama 25 menit. Setelah itu cuci hingga bersih menggunakan air hangat.

4. Manfaat Baking Soda Untuk Menghilangkan Sel Kulit Mati

Sel kulit mati ialah lapisan dari kulit yang menghitam dan mengelupas. Sel kulit mati ini dapat mengganggu penampilan dan juga menimbulkan rasa tidak nyaman. Sel kulit mati ini dapat menyebabkan kulit wajah menjadi kasar dan juga terlihat lebih gelap. Oleh sebab itu masalah sel kulit mati ini harus segera diatasi agar kulit menjadi cerah dan sehat kembali. Munculnya sel kulit mati ini dikarenakan regenerasi pada kulit, hal ini cukup wajar terjadi pada setiap orang. Akan tetapi proses regenerasi kulit akan lama terjadi seperti pada bekas jerawat, bekas luka bakar, bekas luka goresan, dan lainnya. Akan tetapi tidak perlu khawatir, karena anda bisa mengatasi masalah tersebut dengan menggunakan bahan alami yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Salah satu bahan tersebut ialah baking soda. Caranya cukup mudah, anda bisa mencampur baking soda dengan air hingga menjadi pasta, kemudian oleskan ke area wajah anda tunggu hingga beberapa menit, setelah itu bilas seperti biasa.

5. Manfaat Baking Soda Untuk Memutihkan Kulit Wajah

Ada berbagai macam solusi yang dapat anda lakukan untuk memutihkan kulit wajah. Salah satunya ialah dengan menggunakan baking soda. Hal ini disebabkan baking soda sendiri dapat mengangkat sel-sel kulit mati, menghilangkan flek hitam pada wajah, dan juga dapat digunakan untuk mengatasi kulit kusam yang dapat mengakibatkan kulit wajah menjadi gelap. Baking soda juga akrab disebut sebagai asam bikarbonat alami yang cukup efektif untuk merawat kulit dan juga memutihkan wajah. Cara yang dapat dilakukan ialah dengan menggunakan campuran baking soda dengan air sabun kemudian dioleskan pada kulit wajah dan juga leher secara merata sambil dipijat pelan. Kemudian diamkan beberapa menit dan bilas menggunakan air bersih.

6. Manfaat Baking Soda Untuk Pembersih Kulit Wajah

Membersihkan wajah memang salah satu hal yang harus dilakukan oleh setiap orang. Namun sekarang ini pembersih wajah sebagian besar juga mengandung bahan-bahan kimia yang justru bisa membahayakan kesehatan kulit anda. Akan tetapi sekarang ini juga banyak bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk pembersih kulit. Bahan-bahan alami untuk pembersih kulit wajah itu juga bisa anda jumpai di dapur anda dan juga sering anda gunakan. Dengan sifat dari baking soda yang dapat mengangkat sel kulit mati juga bisa digunakan untuk memutihkan kulit wajah dan juga membersihkan wajah. Caranya cukup mudah yakni dengan mencampurkan baking soda dengan air dan gunakan untuk mencuci wajah dan mengusap halus ke permukaan wajah anda.

Perlu diingat: Baking soda merupakan salah satu bahan yang cukup keras sehingga mungkin tidak cocok untuk semua jenis kulit. Maka dari itu, sebaiknya lakukan tes patch terlebih dahulu dengan mengoleskan pasta baking soda ke bagian punggung tangan anda. Biarkan sekitar 30 menit, jika tidak ada reaksi maka anda bisa menggunakannya untuk wajah, itupun tidak boleh terlalu sering. Jika anda masih ragu mengenai penggunaan baking soda, sebaiknya konsultasi ke dokter kulit terlebih dahulu

Demikian sedikit informasi mengenai manfaat masker baking soda untuk wajah. Semoga bisa membantu.

Share this

7 Manfaat cuka sari apel untuk kulit wajah dan rambut

Cuka sari apel atau juga dikenal dengan Apple Cider Vinegar (ACV) merupakan satu dari sekian banyak bahan alami yang menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan serta kecantikan kulit wajah anda.


Meskipun penggunaan cuka apel itu sendiri masih tergolong baru pada zaman moderen ini akan tetapi jejak penggunannya dapat ditelusuri sejak 400 SM. Dipercaya, Hippocrates yang merupakan bapak kedokteran, menggunakan cuka sari apel untuk mengobati banyak pasiennya. Berikut selengkapnya mengenai manfaat cuka sari apel untuk kulit wajah anda:
1. Membantu mencegah dan menghilangkan jerawat

Jika anda sedang mengalami jerawatan dan sedang mencari obat jerawat alami maka anda bisa memanfaatkan cuka sari apel. Cuka sari apel dapat membantu anda mencegah sekaligus menghilangkan jerawat karena memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang akan mencegah munculnya jerawat di wajah. Bakteri biasanya bersarang di pori-pori kulit wajah yang tersumbat oleh kotoran sehingga akan menyebabkan peradangan. Selain membunuh bakteri, cuka sari apel juga membantu menyeimbangkan pH kulit Anda, dimana hal ini sangat penting untuk mencegah jerawat di kulit wajah.

2. Menenangkan kulit pasca tersengat sinar matahari

Berlama-lama di terik matahari dapat membuat kulit anda tidak sehat, biasanya sengatan matahari berlebih akan membuat kulit menjadi memerah. Kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Cuka sari apel adalah obat rumah yang aman sekaligus ramah. Menerapkan cuka sari apel ke kulit anda akan membantu menenangkan rasa sakit akibat sengatan sinar matahari serta mengurangi iritasi pada kulit

3. Sebagai toner kulit

Cuka sari apel sangat cocok digunakan oleh mereka yang memiliki kulit berminyak. Cuka sari apel kaya akan asam alpha hydroxy yang berguna meningkatkan aliran darah ke kulit dan memperkecil pori-pori kulit wajah. Cara menggunakan cuka apel untuk toner wajah: Campurkan 1 sendok makan cuka apel dengan setengah air. Terapkan ke kulit wajah anda dengan bola kapas. Biarkan seperti itu sekitar 15 menit, setelah itu bersihkan wajah anda.

4. Mengurangi tanda-tanda penuaan

Tanda-tanda penuaan berupa kerutan dan garis-garis halus akan muncul seiring bertambahnya usia, hal ini adalah hal yang wajar dan anda tidak perlu khawatir. Akan tetapi bagaimana jika tanda-tanda penuaan tersebut muncul lebih cepat? Hal ini bisa anda cegah menggunakan manfaat cuka apel untuk wajah. Caranya: Campur setengah sendok makan cuka apel dengan 2 sendok makan air perasan lemon. Terapkan ke kulit wajah anda hingga merata, kemudian bilas setelah 20 menit.

5. Untuk detoksifikasi kulit

Detoksifikasi kulit sangat penting sekali untuk mencegah jerawat dan masalah kulit lainnya terkait racun. Cara detoksifikasi kulit menggunakan cuka sari apel: Siapkan satu bak mandi air hangat dan tambahkan secangkir cuka sari apel dan secangkir garam Epsom. Tambahkan minyak esensial seperti lavender untuk memberikan aroma menyegarkan. Selain membantu mengeluarkan racun di kulit anda cara ini juga dapat membantu meredakan nyeri sendi, eksim, dan jerawat.

6. Melembutkan rambut anda

Selain baik untuk kesehatan kulit wajah cuka sari apel juga sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut anda. Hal ini dibuktikan dengan penggunaan cuka sari apel yang membantu anda memiliki rambut lembut dan mengkilap alami. Cuka sari apel berguna menghilangkan penumpukan sisa shampo dan bahan styling rambut lainnya. Bukan hanya itu, cuka sari apel juga berguna mengembalikan tingkat pH alami kulit kepala. Cara menggunakan cuka apel untuk rambut: Campur ¼ Cangkir cuka sari apel dengan dua gelas air. Bilaskan ke rambut anda setelah keramas sambil sedikit memijat selama kurang lebih 5 menit. Jika sudah selesai bilas kembali rambut anda dengan air bersih.

7. Membantu menghilangkan ketombe

Ketombe biasanya akan semakin parah saat musim dingin dimana masalah kulit kepala ini cukup mengganggu terutama saat kita memakai pakaian hitam. Ketombe menyebabkan kulit kepala menjadi lebih berminyak, serta meninggalkan serpihan kulit mati pada kulit kepala dan rambut anda. Hal ini tentunya dapat menyebabkan gatal di kulit kepala. Cuka sari apel memiliki sifat antijamur alami yang berguna mengurangi ketombe. Selain itu, cuka apel juga membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit kepala dan membersihkan pori-pori yang tersumbat.

Share this

4 Manfaat minyak biji rami untuk kecantikan kulit wajah

Biji rami adalah satu dari sekian banyak bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan anda. Hal ini dikarenakan biji rami mengandung tinggi mineral, vitamin penting, dan senyawa yang memiliki kemampuan penyembuhan. Tanaman ini memiliki biji coklat yang sering digunakan untuk menyembuhkan peradangan pada kulit serta masalah sembelit. Secara alami biji rami juga mengandung asam lemak esensial yang cukup efektif dalam mencegah penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Untuk mengetahui lebih banyak seputar manfaat biji rami untuk kecantikan kulit wajah, mari simak ulasan berikut:
Manfaat minyak biji rami
Gambar: minyak biji rami

1. Menghilangkan jerawa di wajah

Jerawat dapat menyerang siapa saja tidak peduli pria maupun wanita. Bagi kebanyakan orang, masalah jerawa benar-benar menjadi mimpi buruk. Meskipun menurut American Osteopathic College of Dermatology kaum remaja merupakan kelompok yang paling rentan mengalami jerawatan seiring perubahan hormon pada tubuh mereka. Banyak dari pada penderita jerawat mencoba berbagai macam cara untuk menghilangkannya dengan menggunakan obat topikal maupun obat dalam. Sayangnya, sebagian besar cara yang mereka lakukan tidak cukup efektif dalam mengurangi jerawat.

Selain itu, beberapa jenis obat jerawat justru menyebabkan masalah kulit tersendiri seperti alergi, iritasi dan kemerahan pada kulit wajah, tentu hal ini sangat tidak anda inginkan bukan?  Melihat kondisi tersebut sudah saatnya bagi Anda untuk mempertimbangkan penggunaan bahan alami untuk menghilangkan jerawat di wajah. Banyak makanan termasuk biji rami yang dipercaya cukup ampuh dalam mengobati masalah jerawat. Namun, sebelum Anda melakukannya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk menanyakan padanya tentang dosis biji rami yang tepat.

Pertanyaannya mengapa biji rami sangat baik untuk mengatasi jerawat? Jerawat merupakan kondisi dimana kulit mengalami peradangan. Sedangkan kandungan Apha-linolenic acid yang ditemukan dalam biji rami diketahui cukup efektif dalam mengobati peradangan yang menyebabkan berbagai macam penyakit termasuk jerawat, penyakit jantung, radang usus dan kondisi kulit lainnya. Orang Amerika yang menjalankan diet sehat dengan banyak mengkonsumsi makanan yang kaya omega 6 seperti biji rami memiliki kemungkinan lebih sedikit mengalami peradangan dalam tubuh mereka.

2. Mengatasi kulit kering

Selain menghilangkan jerawat,  manfaat lain dari biji rami adalah membantu mengatasi masalah kulit kering. Minyak dari biji rami dapat membantu melembabkan kulit secara alami untuk membuatnya tampak cerah bersinar. Biji rami secara alami mengandung tinggi asam lemak omega 3 dan memiliki sifat anti-inflamasi. Omega 3 bukan hanya berguna dalam mengurangi kolesterol jahat tetapi juga mampu meningkatkan hidrasi pada kulit anda.
Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan manfaat biji rami ini. Yang pertama adalah menerapkan biji rami langsung ke kulit. Caranya pijat kulit anda dengan lembut menggunakan minyak biji rami, diamkan sesaat kemudian bersihkan wajah anda dengan air.

Kedua, Anda dapat mengkonsumsinya dengan menambahkan satu sendok makan minyak biji rami ke dalam menu sarapan harian anda. Mengkonsumsi minyak biji rami secara teratur akan membantu meningkatkan kesehatan kulit anda.

3. Mengurangi kerutan di wajah

Seperti yang sudah kita ketahui sebelumnya jika minyak dari biji rami efektif dalam mengatsi kulit kering. Hal ini memungkinkan juga jika minyak biji rami dapat mengurangi kerutan di wajah. Kita semua tahu bahwa kulit kering akan meningkatkan risiko munculnya keriput dan gairis-garis halus di wajah. Tapi pertanyaannya apakah minyak biji rami dapat membantu mencegah dan mengurangi keriput di wajah? Ternyata ada banyak studi terbaru yang telah menunjukkan bukti-bukti dimana minyak biji rami diketahui cukup efektif sebagai bahan alami untuk mengatasi keriput.

Asam lemak dan protein yang ditemukan dalam minyak biji rami sangat baik dalam mencegah dan mengurangi munculnya keriput. Saat diterapkan pada kulit, minyak biji rami akan membantu mempercepat penyembuhan sel yang rusak. Hasilnya, menggunakan minyak biji rami ke kulit dapat membuat kulit menjadi lebih elastis.

4. Mengobati sengatan sinar matahari

Cuaca terik seperti saat ini dapat berakibat kurang  baik untuk kesehatan kulit anda, apalagi bagi anda yang banyak menghabiskan waktu di luar ruangan. Tapi untungnya, ada banyak bahan alami yang dapat melindungi kulit anda dari sengatan sinar matahari tersebut. Salah satu bahan tersebut adalah minyak biji rami. Minyak biji rami merupakan alternatif pengganti lotion dan krim tabir surya yang biasanya mengandung bahan kimia berbahaya.

Minyak biji rami memiliki sifat anti-inflamasi dan penyembuhan. Dimana keduanya sangat membantu dalam meredakan kulit yang terbakar sinar matahari. Caranya cukup menerapkan minyak biji rami ke bagian kulit yang terbiasa terkena sinar matahari. Asam lemak esensial dalam minyak biji rami dapat melembabkan dan menenangkan area kulit yang tersengat sinar matahari.

Share this

7 Manfaat masker pisang untuk kulit wajah

Manfaat masker pisang
image by maxpixel.freegreatpicture.com
Pisang sering dipuji lantaran memberikan banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Manfaat pisang untuk wajah sangat banyak sekali mulai dari melembutkan kulit hingga membantu mencegah jerawat di wajah. Jika anda tidak ingin menghabiskan banyak uang untuk membeli produk kecantikan yang belum tentu keamanannya anda bisa memanfaatkan buah pisang sebagai masker wajah.

Selain murah pastinya masker dari buah pisang ini juga cukup efektif dalam mengatasi berbagai macam masalah kulit dan rambut. Untuk lebih lengkapnya mari simak manfaat masker pisang untuk kulit wajah berikut ini:

1. Membantu mengatasi jerawat

Buah pisang dikemas dengan sifat anti-bakteri yang membantu dalam menyembuhkan jerawat dan noda di wajah. Anda bisa membuat masker pisang dengan mencampurkan satu sendok teh susu, sejumput pala, dan satu sendok teh bubuk oatmeal. Terapkan campuran bahan tadi ke kulit wajah anda. Tunggu hingga kering setelah itu bilas dengan air. Bahan tadi dapat membantu menghilangkan jerawat.

2. Membantu menyembuhkan mata kering

Mengkonsumsi buah pisang secara rutin dapat membantu mengatasi mata kering. Buah pisang mengandung tinggi kalium yang dapat membantu mengendalikan keseimbangan natrium dan pelepasan cairan dalam sel Anda sehingga akan menyembuhkan mata kering secara efektif.

3. Mengatasi rambut rontok

Siapa sangka jika ternyata buah pisang juga dapat mengatasi rambut rontok. Caranya: haluskan buah pisang dengen blender, tambahkan satu sendok yoghurt untuk memberikan manfaat lebih. Terapkan campuran tadi ke rambut anda hingga merata. Biarkan sekitar 30-60 menit. Melakukan cara tersebut dengan rutin akan membantu mengatasi kerontokan pada rambut anda.

4. Membantu melembutkan kulit wajah

Buah pisang kaya akan kandungan vitamin A dan kalium, dimana keduanya dapat memberikan bantuan kepada anda untuk mendapatkan kulit halus secara alami. Caranya: Haluskan buah pisang bersama dengan gula pasir. Terapkan campuran kedua bahan tadi ke kulit wajah dan tangan anda. Masker pisang dan gula tadi akan membantu mengelupaskan kulit yang tidak sehat dan merangsang pergantian kulit baru sehingga membuat kulit menjadi lebih halus.

5. Mengurangi minyak berlebih di kulit wajah

Kulit berminyak tentunya sangat mengganggu bagi anda. Selain karena dapat menyebabkan jerawat, minyak berlebih juga membuat kulit terlihat kusam dan mengkilap. Cara mengatasi kulit wajah berminyak bisa anda lakukan dengan memanfaatkan buah pisang. Pertama-tama Ambil satu sendok susu, 2 sendok jus lemon dan 1 buah pisang berukuran sedang. Haluskan semua bahan tadi dan terapkan ke kulit wajah, diamkan sekitar 20 menit lalu bersihkan wajah anda seperti biasa.

6. Membuat kulit anda semakin bercahaya

Wanita mana yang tidak ingin memiliki kulit cerah bercahaya? Untuk mendapatkannya kadang banyak dari wanita yang harus mengeluarkan banyak uang, padahal ada banyak bahan alami yang bisa anda manfaatkan untuk membuat kulit lebih bercahaya, salah satunya adalah buah pisang. Caranya: Campurkan satu sendok makan pisang yang sudah dihaluskan, satu sendok makan madu, dan satu sendok bubuk cendana. Aduk ketiga bahan tadi hingga merata. Lalu aplikasikan ke kulit wajah anda. Biarkan setidaknya 20 menit kemudian bilas dengan air. Masker pisang dan madu tadi akan membuat kulit terlihat lebih muda dan bercahaya secara alami.

7. Menenangkan kulit paska tergigit serangga

Rasa gatal dan tidak nyaman pada kulit kadang terjadi akibat gigitan serangga. Meskipun tidak membahayakan kondisi ini nyatanya cukup mengganggu. Anda dapat mengatasinya dengan menggunakan buah pisang. Caranya sangat mudah, yaitu cukup menerapkan buah pisang yang sudah dihaluskan ke kulit wajah anda yang tergigit serangga atau mengalami masalah kulit lainnya. Menggunakan buah pisang tadi selain bermanfaat menyembuhkan gigitan serangga juga dapat mempercepat proses pemulihan memar.

Share this

Mengerikan, efek samping dan bahaya fluoride pada pasta gigi

Tentu saja kalian sering mendengarkan kata fluoride, kan?
Efek samping dan bahaya fluoride ini terjadi karena adanya unsur kimia dan ditemukan pada beberapa merk, utamanya pasta gigi. Flouride juga dipercaya memiliki manfaat dan sangat efektif menjaga kesehatan gigi. Beberapa malah mencampur fluoride ke dalam beberapa air minum yang biasa dikonsumsi publik. Tujuannya, agar masyarakat bisa sehat dan mampu memberikan pencegahan pada tulang keropos.

bahaya fluoride bagi kesehatan
image by pixabay.com

Sejauh ini, manfaat dari fluoride adalah membantu agar gigi tidak cepat berlubang serta menghentikan kerusakan pada gigi itu sendiri. gigi pun menjadi sehat dan terlihat solid setiap saat. Kita paham jika lubang gigi rentan berlubang gara-gara bakteri. Bakteri ini berkeliaran di dalam mulut dan tubuh manusia. jika kalian termasuk penikmat makanan manis seperti gula maupun makanan olahan berkarbohidrat. Maka, bakteri itu akan menciptakan asam yang menyebabkan mineral menghilang di dari permukaan gigi manusia. untuk itu, Fluoride sedikitnya mampu meminimalisir agar permukaan gigi agar tidak terus menerus berlubang.

Bahaya Fluoride dibalik tawaran Pasta Gigi

Sayangnya, kita juga harus mengetahui jika kesehatan yang ditawarkan dari pasta gigi memberikan Efek samping dan bahaya fluoride. Dan tidak banyak orang-orang yang mengetahui bahaya ini. bahaya fluoride ini ternyata juga sangat buruk dan rentan memberikan efek kurang baik bagi beberapa jaringan tubuh di dalam diri kita.
Nah, bagaimana kita bisa memahami lebih jauh tentang efek samping dari fluoruide ini. mari kita simak berikut ini :

Pertama, fluoride ini jika dikonsumsi secara berlebihan sangat berbahaya karena memiliki kandungan kimia dan menyebabkan kerusakan pada efektivitas perkembangan saraf manusia. manusia jika terus menerus mengonsumsi fluoride ini bisa rentan terkena penyakit.

Untuk itu, berhati-hatilah saat kalian memanfaatkan pasta gigi dan air minum yang kandungan Flouride-nya sangat berbahaya bagi kesehatan pada masa yang akan datang.
Untuk itu, agar kebiasaan mengonsumsi fluoride ini tidak menyebabkan efek samping berkepanjangan. Maka, hati-hati juga untuk memberikan pasta gigi kepada anak-anak kecil.

Perhatikan Pasta Gigi Anak-Anak Kalian

Pertama, sebuah riset belakangan ini menyebutkan jika pasta gigi yang seringkali disuguhkan citarasa buah agar anak-anak tertarik ternyata terbukti kandungan yang dimiliki sangat berbahya bagi anak-anak.

Sejumlah kemungkinan yang akan terjadi yaitu kerusakan pada sistem syarat pada diri anak-anak. Apalagi, jika anak-anak itu diam-dima menikmati dan menghisap hingga habis pasta gigi yang digunakannya karena terasa sangat enak rasanya. Itu sangat berbahaya juga.

Ternyata perdebatan tentang bahaya fluoride sangatlah panjang sekali. pada tahun 1960 sudah ada perdebatan tentang bahaya fluoride dan efek sampingnya bagi para pengguna utamanya yang seringkali menjadikannya sebagian untuk menjaga kesehatan.
Hadirnya Osteoroporosis dan kerusakan syarat merupakan efek samping dari penggunaan fluoride pada pasta gigi. Untuk itu, di Belgia melalui departemen kesehatan pernah melakukan penelitian tentang penggunaan fluoride dan apabila digunakan secara berlebihan berpotensi menyebabkan penyakit tersebut.

Untuk itu, demi menjaga kesehatan diri dari efek samping dan bahaya fluoride ini. Maka, kita perlu waspada pada penggunaan pasta gigi yang mengandung fluoride berlebihan. Sebab, merujuk pada hasil beberapa penelitian, Flouride ini sangat berpotensi menyebabkan efek samping yang kurang baik untuk kesehatan diri.

Apakah kalian sudah mengetahui tentang bahaya dari penyakit yang disebabkan Fluoride ini dan jika belum, mari segera mencari tahu setelah membaca artikel ini?

Share this

6 Manfaat masker putih telur untuk kulit wajah

Manfaat masker putih telur untuk kulit wajah memang banyak disukai oleh para wanita atau bahkan juga pria yang mempunyai masalah kulit wajah terutama kulit wajah berminyak dan juga berjerawat. Banyak hal yang menjadi alasan mengapa masker putih telur ini sangat digemari oleh wanita atau pria, salah satunya ialah karena bahannya yang mudah ditemukan dan juga tidak memerlukan biaya yang besar. Selain itu khasiat dari masker alami ini juga telah terbukti, sehingga sudah tidak ada lagi yang ragu dalam menggunakan masker putih telur ini.
Manfaat masker putih telur untuk kulit wajah
image by pixabay.com

bukan hanya itu saja, masker dari putih telur ini juga banyak disukai karena cara menggunakan dan juga membuatnya cukup mudah, simpel, dan juga tidak memerlukan waktu yang lama. Namun aroma yang dihasilkan masker putih telur ini cukup menyengat, yakni amis. Untuk lebih jelasnya, simak sedikit ulasan mengenai manfaat dari putih telur untuk wajah berikut:

1. Manfaat Putih Telur Untuk Mengatasi Jerawat


Menggunakan putih telur merupakan cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami yang mudah dan efektif. Putih telur banyak mengandung asam amino dan juga nutrisi yang dapat digunakan untuk memperbarui sel-sel kulit wajah dan juga dapat menyerap minyak yang berlebih pada wajah yang menyebabkan timbulnya jerawat. Selain itu putih telur juga mengandung enzim Lyzozyme yang ampuh membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat. Bukan hanya itu saja, putih telut juga banyak mengandung zat astringent yang berfungsi untuk mencegah kembalinya jerawat pada wajah. Seperti yang sudah anda ketahui bahwa putih telur banyak mengandung vitamin B dan juga protein yang bisa digunakan untuk sumber antioksidan dan bisa mengatasi bahaya infeksi jerawat.

2. Manfaat Putih Telur Untuk Menghilangkan Kantung Mata

Penyebab utama dari adanya kantung mata hitam ialah karena begadang. Tentu hal ini dapat mengganggu penampilan anda dan semakin membuat tidak percaya diri. Dengan adanya kantung mata hitam akan membuat anda tampak lesu, lelah, dan tidak semangat. Selain itu wajah anda juga akan terlihat kusam dan kusut. Namun anda tidak usah khawatir lagi, sebab anda bisa menghilangkan kantung mata hitam dengan menggunakan putih telur. Caranya cukup mudah anda bisa menjadikannya sebagai masker dan ditambahkan dengan irisan mentimun untuk menutup mata. Dengan demikian akan ampuh mengatasi masalah kantung mata.

3. Manfaat Putih Telur Untuk Menghaluskan Kulit Wajah

Setiap wanita tentunya menginginkan untuk mempunyai wajah yang halus dan juga lembut. Namun pada umumnya dengan menggunakan produk-produk kosmetik yang banyak dijual di pasaran banyak mengandung bahan-bahan kimia berbahaya seperti merkuri. Untuk itu anda bisa menggunakan bahan-bahan yang alami sehingga aman dan juga mudah untuk didapatkan. Salah satu cara yakni dengan menggunakan putih telur untuk bisa menghaluskan kulit wajah. Manfaat putih telur untuk kesehatan kulit wajah ini sudah terbukti khasiatnya. Dengan menggunakan putih telur dapat membuat wajah anda lebih halus dan juga lembut. Hal ini disebabkan pori-pori pada wajah mengecil.

4. Manfaat Putih Telur Untuk Mengurangi Minyak Berlebih di Wajah

Masalah kulit wajah yang dapat menimbulkan berbagai macam masalah kulit wajah lainnya ialah masalah minyak berlebih pada wajah. Berlebih nya minyak yang diproduksi oleh wajah dapat menimbulkan berbagai macam masalah kulit wajah nantinya, sehingga masalah minyak berlebih pada wajah ini harus segera diatasi. Salah satu cara yang dapat dilakukan ialah dengan menggunakan bahan alami seperti menggunakan masker putih telur. Masker putih telur sangat ampuh untuk mengatasi kulit berminyak, hal ini dikarenakan sifat dari putih telur yakni mengeringkan. Masker putih telur dapat digunakan secara teratur untuk bisa membantu dalam menyerap minyak yang berlebih dalam kulit wajah. Selain itu dengan demikian maka juga akan membantu masalah kulit berjerawat dan juga dapat membantu menghilangkan noda serta bekas luka.

5. Manfaat Putih telur Untuk Menghilangkan Komedo

Bukan hanya untuk mengatasi jerawat, putih telur juga ampuh dalam mengatasi komedo. Selain jerawat, masalah kulit yang cukup mengganggu dan memberikan masalah kepada wanita ialah komedo. Adanya komedo yang terlalu banyak dapat mengganggu penampilan dan membuat kurang percaya diri. Apabila pori-pori wajah membesar maka akan menyebabkan komedo semakin banyak. Selain itu juga akan membuat wajah semakin kotor dan juga terlihat kusam. Untuk menghilangkan komedo membandel anda bisa menggunakan putih telur, sebab putih telur dapat mengecilkan pori-pori pada wajah sehingga terhindar dari masalah komedo.

5. Manfaat Putih telur Untuk Mengencangkan Kulit Wajah

Mempunyai wajah yang kencang dan tidak keriput adalah dambaan setiap wanita. Hal ini karena semakin bertambahnya usia maka kulit wajah seorang wanita akan cenderung lebih cepat mempunyai kerutan. Kerutan pada wajah ini biasanya terjadi di area mata dan garis tawa. Untuk mengencangkan kulit wajah banyak yang menggunakan produk-produk kosmetik yang berfungsi untuk mengencangkan kulit wajah. Akan tetapi tentu dengan menggunakan produk dengan berbahan dasar kimia seperti merkuri justru akan membahayakan tubuh anda. Namun anda bisa menggunakan bahan alami yang berfungsi untuk mengencangkan kulit wajah yakni dengan cara menggunakan masker putih telur. Dengan masker putih telur dapat berfungsi untuk mempercepat regenerasi dari sel kulit. Sehingga dapat membantu mengurangi garis-garis halus pada kulit, keriput, dan juga penuaan pada wajah.

Dengan menggunakan masker putih telur maka dapat mengatasi berbagai masalah pada kulit wajah. Dengan demikian wajah anda akan terhindar dari berbagai masalah kulit wajah. Itulah beberapa ulasan mengenai manfaat masker putih telur untuk kulit wajah yang banyak disukai pria dan wanita.

Share this

8 Manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah

Manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah menjadi informasi dasar yang wajib Anda tahu. Selama ini mungkin Anda mengenal jeruk nipis sebatas bumbu dapur saja. Jeruk nipis memang sering digunakan untuk menyegarkan makanan dan menghilangkan sensasi amis daging. Namun ternyata buah berukuran kecil ini memiliki banyak manfaat untuk wajah dan kecantikan.
Manfaat jeruk nipis untuk kulit
image by pixabay.com

Jeruk nipis diketahui memiliki kandungan vitamin C dan anti aging. Karena itulah jeruk nipis sangat direkomendasikan dalam perawatan kecantikan alami. Memiliki wajah cantik adalah idaman setiap wanita. Demi tampil cantik tidak sedikit kaum hawa rela merogoh budget besar untuk mendapat hasil seperti yang diharapkan. Untuk bisa tampil cantik sebenarnya ada bahan alami yang lebih hemat dengan khasiat luar biasa. Mungkin Anda masih ragu. Oleh sebab itu, berikut diberikan manfaat jeruk nipis untuk kecantikan wajah alami yang perlu Anda tahu:

1. Jeruk Nipis Untuk Mencerahkan Kulit

Sering terpapar polusi udara dan debu jalanan akan membuat kulit Anda terlihat kusam. Jangan terburu-buru menggunakan produk kecantikan yang belum jelas kandungannya. Apalagi menggunakan produk berbahan kimia yang berisiko pada efek samping.
Ambil jeruk nipis lalu belah menjadi 2 bagian. Peras untuk mendapatkan airnya. Oleskan air jeruk nipis tersebut pada wajah secara merata guna meluruhkan semua kotoran, bakteri, ataupun minyak yang bertumpuk di wajah. Anda bisa menambahkan madu dalam perasan air untuk mendapat hasil lebih optimal. Perawatan ini baik dilakukan 2 kali seminggu. Ingat untuk membersihkan wajah terlebih dulu supaya sari jeruk nipis bekerja optimal.

2. Jeruk Nipis Untuk Mengurangi Jerawat

Adanya jerawat di wajah menyebabkan penampilan Anda tidak optimal. Kondisi bisa jadi lebih parah bila jerawat tersebut meradang. Dimana Anda akan merasakan sakit luar biasa dan bila tidak diatasi secara tepat jerawat akan meninggalkan bekas membandel.
Jerawat muncul karena kotoran yang menyumbat pori-pori wajah. Adapun dengan jeruk nipis Anda bisa mengurangi jerawat di wajah. Zat alami dalam jeruk nipis yakni vitamin C dan flavonoid (antioksidan kuat) akan mengobati jerawat sampai tuntas. Demikian pula dengan kandungan mineral dan disinfektan tinggi yang akan menyehatkan kulit. Tidak perlu takut sakit karena apa yang Anda rasakan hanya sedikit perih.

Iris jeruk nipis menjadi 2 bagian lalu peras agar sarinya keluar. Tampung sari jeruk nipis tersebut dalam wadah lalu siapkan kapas. Celupkan kapas ke dalam sari jeruk nipis lalu tempelkan kapas pada area kulit yang berjerawat. Diamkan sampai kering kurang lebih 15-20 menit. Lanjutkan dengan bilas air dingin lalu keringkan.

3. Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat pada kulit wajah bisa jadi meninggalkan bekas luka. Keberadaan bekas jerawat tidak kalah mengganggu dibanding jerawat itu sendiri. Dengan cara kerja yang sama dengan mencerahkan kulit wajah, jeruk nipis akan menghilangkan bekas jerawat membandel.

Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis akan membuat kulit terlihat lebih putih. Hebatnya jeruk nipis bekerja secara alami. Dimana Anda hanya perlu mengiris buah jeruk nipis segar. Tempelkan pada area bekas jerawat bersarang. Lakukan perawatan secara rutin minimal 3 kali dalam seminggu agar bekas jerawat hilang lebih cepat. Bila ternyata masih ada jerawat meradang dan cukup parah dianjurkan perawatan tidak dilanjutkan lantaran bisa berakibat pada rasa perih luar biasa.

4. Jeruk Nipis Untuk Mengontrol Minyak Wajah

Secara alami kulit wajah memproduksi sebum atau minyak wajah. Sebum memiliki fungsi tersendiri. Hanya saja bila jumlahnya berlebihan menyebabkan kulit berminyak dan alhasil mengundang jerawat.

Asam dalam jeruk nipis ampuh meluruhkan minyak berlebih pada wajah. Lebih dari itu, sifat asam tersebut juga akan membuat produksi kelenjar minyak lebih pasif. Untuk mendapatkan manfaat jeruk nipis untuk kecantikan kulit wajah ini Anda perlu menyiapkan beberapa buah jeruk nipis. Iris-iris berbentuk lingkaran lalu tempel pada wajah berminyak secara merata. Terutama area T yang meliputi kening dan hidung. Diamkan sampai terasa kering lalu bilas bersih dengan air. Perawatan rutin 2 kali seminggu dapat mengurangi minyak berlebih, sehingga wajah Anda tidak akan terlihat mengkilap lagi.

5. Jeruk Nipis Mengusir Kulit Kusam

Kulit wajah yang kusam akan membuat Anda terlihat tidak segar. Tidak perlu diambil pusing karena asam dalam buah jeruk nipis ampuh mengusir kulit kusam. Hal ini dikarenakan jeruk nipis dengan kandungannya mampu menyapu kotoran wajah dan produksi minyak berlebih.
Untuk mendapatkan manfaat ini Anda hanya perlu memeras sari jeruk nipis. Oleskan sari alaminya ke kulit wajah Anda secara merata. Diamkan lalu usap kembali dengan kapas seperti halnya menggunakan produk pembersih.

6. Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Keriput

Keriput jelas bukan hal yang diharapkan muncul pada wajah cantik Anda. Terlebih bagi Anda yang merasa masih berusia muda. Keriput atau kerutan di bawah mata dapat mengurangi performa diri.

Tidak perlu khawatir. Karena jeruk nipis mempunyai sifat penyembuhan saat dikombinasikan dengan bahan alami lain. Anda bisa mencampur 3-4 tetes jeruk nipis dengan 1 sdm susu untuk menghilangkan keriput pada kulit wajah. Oleskan larutan alami tersebut di area kerutan sebelum tidur. Biarkan semalaman dan bilas di esok harinya. Saat bilas gunakan air hangat lalu keringkan dengan handuk bersih. Lanjutkan dengan menggunakan krim pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulit Anda ke arah berlawanan dengan keriput. Biarkan kurang lebih 30 menit lalu bilas kembali dengan air dan sebaiknya hindari penggunaan sabun.

7. Jeruk Nipis Untuk Menghilangkan Noda Hitam

Noda hitam atau flek hitam muncul karena sengatan sinar matahari atau bekas jerawat. Bila dibiarkan begitu saja, tentu akan membuat anda kurang nyaman dan pastinya juga akan mengganggu penampilan.

Adapun kandungan asam sitrat jeruk nipis ampuh mengusir sel-sel kulit mati yang menumpuk di kulit wajah Anda. Untuk mendapatkan manfaat ini Anda bisa mengiris buah jeruk menjadi dua bagian. Gosokkan permukaan buah yang berair secara perlahan pad area wajah dengan noda hitam. Biarkan sampai kering agar nutrisi jeruk nipis bekerja sempurna. Setelah kering bilas dengan air hangat lalu bilas lagi menggunakan air dingin. Bila terdapat luka serius pada wajah hindari perawatan ini karena bisa menimbulkan rasa perih dan iritasi.

8. Jeruk Nipis Untuk Relaksasi Kulit

Relaksasi pada kulit itu penting artinya. Dengan melakukan relaksasi, maka ketegangan otot - otot kulit akan berkurang. Memang benar sekarang ini banyak salon kecantikan atau spa yang menyediakan layanan perawatan relaksasi. Namun sebenarnya relaksasi kulit bisa Anda lakukan sendiri tentunya denga biaya yang murah.

Anda membutuhkan buah jeruk nipis segar untuk melakukannya. Iris lalu peras untuk mendapatkan sari alaminya. Campurkan sari jeruk nipis dengan air secukupnya. Lalu gosokkan pada bagian kulit wajah yang terasa pegal. Diamkan agar kandungan nutrisinya terserap sempurna. Bila sudah, bersihkan dengan cara membilas menggunakan air bersih. Perawatan mudah untuk mendapatkan manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kecantikan yang luar biasa.

Share this

10 Cara melembabkan kulit wajah secara alami

Kulit sehat adalah kulit yang terjaga kelembabannya, tidak terlalu berminyak dan tidak pula terlalu kering. Kulit berminyak akan menyebabkan jerawat karena debu akan mudah menempel ke kulit wajah dan menyumbat pori-pori, pada akhirnya akan menimbulkan peradangan. Sedangkan kulit kering memiliki tekstur kaku dan tidak elastis yang membuatnya terlihat tidak sehat.
bahan untuk melembabkan kulit wajah secara alami
Bahan alami untuk melembabkan kulit wajah


Untuk mendapatkan kulit sehat anda harus menjaga kelembabannya dengan menerapkan pola hidup sehat dan juga melakukan perawatan yang sesuai. Nah,,untuk informasi selengkapnya mengenai cara melembabkan kulit wajah bisa anda simak ulasannya berikut ini:

1. Menggunakan masker alpukat

Menggunakan masker sendiri dengan buah alpukat menjadi salah satu cara efektif untuk melembabkan kulit secara alami. Caranya: Haluskan buah alpukat yang sudah masak dengan blender hingga teksturnya menyerupai pasta. Terapkan masker yang anda buat tadi ke wajah Anda, biarkan selama 15 sampai 20 menit, setelah itu bilas dengan air. Menggunakan masker alpukat di atas akan membuat kulit anda lebih lembab alami dan terbebas dari kekeringan.

2. Melembabkan kulit dengan mentimun

Mentimun selain sering digunakan sebagai lalapan ternyata juga cukup ampuh untuk melembabkan kulit wajah, hal ini dikarenakan mentimun mengandung tinggi air. Bukan hanya kulit lembab alami yang anda dapatkan tetapi jerawat pun akan bisa dicegah dengan menerapkan mentimun secara rutin. Anda bisa menempelkan mentimun ke kulit wajah dengan memotongnya tipis terlebih dahulu. Atau anda juga bisa menghaluskannya untuk digunakan sebagai masker wajah.

3. Melembabkan kulit wajah dengan masker bengkoang

Bengkoang merupakan buah yang dipercaya dapat mencerahkan kulit secara alami. Hal ini membuat banyak produk kecantikan menggunakan bengkoang sebagai bahan utama. Selain membantu mencerahkan wajah bengkoang juga sangat berguna menjaga kelembaban kulit saat digunakan sebagai masker wajah. Bukan hanya itu, bengkoang juga bergua mendinginkan kulit  dan membuatnya terasa lebih segar.

4. Melembabkan kulit Menggunakan lidah buaya

Salah satu manfaat lidah buaya untuk kulit wajah anda adalah membantu menjaganya lembab alami. Selain murah lidah buaya juga sangat aman karena tidak memiliki efek samping seperti halnya pelembab dari bahan kimia. Selain menjaga kelembaban kulit, lidah buaya juga mampu menjaga kulit wajah dari sengatan sinar matahari yang dapat menyebabkan flek hitam di wajah. Cara penggunaan lidah buaya untuk wajah: Ambil lidah buaya berukuran besar, potong dan ambil gelnya. Haluskan dengan blender agar teksturnya lebih mudah untuk diterapkan ke kulit wajah. Aplikasikan ke kulit wajah anda hingga merata dan tunggu kira-kira 15 menit. Setelah itu bilas seperti biasa.

5. Melembabkan kulit dengan minyak zaitun

Manfaat minyak zaitun untuk wajah sangat banyak sekali termasuk membantu menghilangkan jerawat, melembabkan kulit, sampai mencegah penuaan dini. Minyak zaitun juga tergolong bahan alami sehingga lebih aman saat diterapkan ke kulit wajah. Untuk mendapatkan hasil maksimal gunakan minyak zaitun untuk melembabkan kulit wajah setidaknya dua hari sekali atau sedikitnya dua kali seminggu. Minyak zaitun mengandung berbagai macam vitamin termasuk Vitamin E. Vitamin E sangat berguna menjaga kulit tetap sehat meski harus terkena debu dan kotoran.

6. Melembabkan kulit dengan tomat

Sayur yang satu ini memang telah dipuji karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan wajah. Salah satu manfaat dari tomat adalah melembabkan kulit. Bukan hanya melembabkan, tomat juga memiliki kandungan antioksidan tinggi seperti vitamin C dan likopen. Keduanya bahu membahu menjaga kulit dari efek buruk radikal bebas. Radikal bebas berperan besar dalam proses penuaan. Jadi salah satu manfaat tomat untuk wajah anda adalah mencegah timbulnya kerutan dan garis halus di wajah yang menjadi tanda penuaan

7. Melembabkan kulit dengan madu

Madu adalah cairan manis yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Sebelum ditemukannya obat kimia seperti sekarang ini, orang-orang banyak yang telah menggunakan madu sebagai obat alami mereka. Selain digunakan obat, orang zaman dahulu juga menggunakan madu sebagai bahan perawatan kecantikan mereka. Hal ini dikarenakan madu memiliki kandungan vitamin dan mineral yang lengkap, dimana itu sangat dibutuhkan oleh kulit. Saat diterapkan ke kulit wajah, madu dapat membantu melembabkan sekaligus meremajakan kulit wajah. Pastikan anda memilih madu murni untuk memastikan manfaatnya.

8. Banyak minum air putih

Cara melembabkan kulit selain menggunakan masker di atas anda juga harus banyak mengkonsumsi air putih. Air putih sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit dan kesehatan anda secara keseluruhan. Dengan banyak mengkonsumsi air putih maka kulit akan terhidrasi dari dalam sehingga akan mencegah masalah kulit kering. Usahakan anda minum setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk mendapatkan kulit sehat alami.

9. Banyak mengkonsumsi buah dan sayur

Selain banyak minum air putih hal yang tidak boleh anda lupakan adalah banyak mengkonsumsi buah dan sayur. Keduanya memang menjadi salah satu makanan sehat yang membantu menutrisi tubuh termasuk kulit anda. Buah mengandung banyak vitamin, anti-oksidan, dan mineral penting yang sangat berguna untuk mencegah berbagai macam penyakit dan masalah kulit.

10. Gunakan sabun yang sesuai

Ada banyak sabun wajah yang dirancang khusus untuk mengatasi kulit berminyak, akan tetapi di sisi lain juga mengambil kelembaban alami kulit anda. Untuk itu sebaiknya pilih sabun wajah yang tidak membuat kulit kering, kalau bisa sesuaikan juga dengan kondisi kulit wajah anda. Sebagai tambahan, sebaiknya hindari pengguaan bahan kimia ke kulit wajah.

Dari kesemua tips di atas terutama untuk poin no 1 sampai 7 tidak harus anda terapkan semua, jadi anda hanya perlu memilih satu saja dan lakukan dengan konsisten untuk mendapatkan hasil maksimal.

Demikian tadi daftar cara melembabkan kulit wajah dengan bahan alami semoga bermanfaat bagi para pembaca. Dan jika anda terbantu dengan tips di atas silahkan share ke teman-teman anda.

Share this

10 Manfaat teh melati untuk kesehatan dan kecantikan

Teh melati adalah teh herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan anda. Teh melati adalah salah satu teh yang sangat populer di Cina. Teh ini pertama kali digunakan di bawah Dinasti Song. Selama waktu itu, teh melati disajikan untuk royalti. Ini awalnya muncul di Persia. Sekarang, karena produk teh melati banyak diekspor ke negara-negara Barat dan seluruh negara di dunia, maka kepopuleran teh ini juga sangat mendunia.

Manfaat teh melati
Image by pixabay.com

Teh melati memiliki aroma yang unik dan rasa yang sangat menyenangkan; Oleh karena itu, banyak orang yang suka minum teh melati ini. Untuk mengetahui selengkapnya mengenai manfaat teh melati untuk kesehatan dan juga kecantikan, mari simak ulasannya berikut ini:

1. Menjaga kesehatan kulit wajah

Teh melati merupakan minuman yang memiliki banyak manfaat bukan hanya untuk kesehatan anda saja melainkan juga untuk kecantikan kulit wajah.  Ada sekian banyak manfaat yang luar biasa dari teh melati untuk kulit. Hal Ini menjadi alasan kenapa kita menemukan sebagian produk kosmetik menggunakan teh melati sebagai bahan utamanya. Selain dibuat menjadi teh Minyak dari melati juga sangat bermanfaat dalam mengurangi jerawat, luka pada kulit, stretch mark dan bekas luka seperti bopeng. Hal ini dikarenakan minyak melati mengandung antibakteri, antivirus dan antiseptik. Keduanya baik minyak maupun teh melati sama-sama memiliki senyawa aktif seperti asam benzoat, benzil benzoat, dan benzaldehida. Oleh karena itu, keduanya bukan hanya dapat melembabkan etapi juga meningkatkan elastisitas kulit Anda.

2. Melawan bakteri jahat

Teh melati sangat baik dikonsumsi secara rutin karena teh melati memiliki kemampuan dalam melawan bakteri jahat secara efektif. Selain itu, minum teh melati juga akan membantu merangsang pembentukan bakteri baik dalam tubuh Anda, dimana pada gilirannya hal ini akan membantu melindungi usus dan menjaga kesehatan pencernaan anda. bakteri baik dalam usus memainkan peran penting dalam mencegah kondisi seperti bisul dan IBS.

3. Menurunkan kolesterol jahat

Salah satu manfaat teh melati yang sangat luar biasa adalah membantu menjaga kesehatan jantung anda. Saat diminum secara teratur teh melati bisa membantu menurunkan lemak jahat dan kolesterol yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Selain itu, teh melati juga mengandung katekin yang menghentikan oksidasi LDL. Oksidasi LDL merupakan salah satu penyebab paling sering penyakit jantung. Menurut sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2004 lalu, menemukan bahwa mengkonsumsi teh melati secara rutin dapat mengurangi penyakit jantung.

4. Membantu menurunkan berat badan

Selain menambah aktivitas fisik dan menjaga pola makan mengkonsumsi makanan rendah lemak sekaligus tinggi antioksidan seperti teh melati merupakan cara efektif. Kandungan antioksidan dalam teh melati terbukti memainkan peran penting dalam meningkatkan metabolisme tubuh Anda. Metabolisme yang tepat sangat penting untuk meningkatkan kemampuan tubuh dalam penyerapan nutrisi. Hal ini akan berdampak anda tidak akan mudah lapar karena nutrisi anda sudah tercukupi.

5. Mampu mengurangi stres

Stres adalah masalah yang dapat menimpa siapa saja, meskipun terlihat ringan stres dapat menimbulkan berbagai macam penyakit serius seperti stroke dan serangan jantung. Menghirup aroma dari teh melati dapat membantu menenangkan saraf, sehingga akan memperbaiki mood dan menurunkan detak jantung pada orang yang mengalami stres. Oleh karena itu, sebaiknya sebelum menyeruput teh melati dianjurkan anda mencium aromanya terlebih dahulu.

6. Mencegah kanker

Tidak ada obat yang efektif dan secara lengkap untuk mengobati penyakit kanker. Oleh karena itu, para ilmuwan dan dokter selau menyarankan kepada kita untuk melakukan pencegahan  dengan menerapkan pola hidup sehat. Untuk mencegah penyakit kanker anda bisa memulai dengan mengkonsumsi makanan tinggi antioksidan seperti keluarga berry atau teh melati. Selain teh melati hampir semua jenis teh pada umumnya mengandung tinggi antioksidan. Para ilmuwan dan peneliti telah menemukan hubungan yang erat antara konsumsi teh melati dan penurunan risiko penyakti kanker. Antioksidan yang dikandung dalam teh melati dapat mencegah kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

7. Mencegah penuaan dini

Semua orang pada umumnya ingin terlihat muda lebih lama. Namun, radikal bebas dapat menjadi penyebab penuaan lebih cepat dari seharusnya. Jika anda mencari solusi makanan yang memiliki manfaat sebagai anti-penuaan yang efektif, Anda bisa memilih teh melati. Teh melati yang sarat akan kandungan antioksidan bisa berguna untuk mencegah kerusakan radikal bebas dan memperlambat proses penuaan. Radikal bebas selain dapat mempercepat proses penuaan juga berkontribusi besar dalam meningkatkan risiko penyakit kanker dalam tubuh Anda. Untuk mendapatkan manfaat teh melati yang nyata anda bisa mengkonsumsinya secara rutin di pagi hari.

8. Membantu Mencegah flu 

Flu pada umumnya bukanlah penyakit berbahaya. Mereka memiliki gejala yang sama seperti sakit tenggorokan dan batuk. Flu secara umum disebabkan oleh virus dan bakteri. Orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah secara umum lebih rentan menderita flu. Banyak beristirahat dan mengkonsumsi obat yang diresepkan dokter mungkin dapat meringankan gejala tidak nyaman penyakit. Meskipun flu dan pilek dapat disembuhkan, Anda tidak boleh mengabaikannya begitu saja. Karena jika tidak diobati, biasa saja flu dapat menyebabkan komplikasi fatal. Seperti yang sudah kita ketahui bersama jika teh melati memiliki sifat anti-bakteri dan anti-virus dimana keduanya sangat penting sekali untuk mencegah flu dan penyakit lain terkait penurunan daya tahan tubuh.

9. Membantu meringankan diabetes

Teh melati adalah obat alami untuk meringankan penyakit diabetes. Dalam sebuah penelitian menemukan setelah minum secangkir teh melati, pasien yang menderita diabetes dapat menemukan bantuan yang signifikan. Teh melati mampu membantu mengatur protein dalam tubuh. Bukan hanya itu teh melati juga efektif dalam mengurangi kadar glukosa dalam darah anda. Tingginya kadar glukosa dapat menyebabkan diabetes.

10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Ada banyak manfaat yang luar biasa dari teh melati untuk kesehatan mulut. Diketahui jika teh melati dapat mencegah kerusakan pada gigi, menghilangkan plak gigi, penyakit gusi, dan mengurangi bau mulut. Senyawa yang hadir dalam teh melati memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri di mulut Anda dan menghentikan peradangan di sekita mulut. Minum teh melati dapat mengurangi keasaman saliva, menghilangkan plak dan mengontrol pertumbuhan bakteri di mulut Anda. Sehingga membuatnya menjadi obat yang baik untuk gigi berlubang. Untuk mencegah kerusakan gigi dan rongga, Anda dapat minum teh melati setiap hari atau menggunakannya untuk berkumur selama 3 menit.

Share this